導(dǎo)讀中醫(yī)經(jīng)絡(luò)調(diào)理有沒有用？經(jīng)絡(luò)是中醫(yī)理論中很神的一部分，看起來無形，但是講起來頭頭是道。今天就跟我們一起研究研究吧。經(jīng)絡(luò)敲打美容法經(jīng)絡(luò)的調(diào)理，對(duì)于全身的保健功效....

中醫(yī)經(jīng)絡(luò)調(diào)理有沒有用？經(jīng)絡(luò)是中醫(yī)理論中很神的一部分，看起來無形，但是講起來頭頭是道。今天就跟我們一起研究研究吧。

經(jīng)絡(luò)敲打美容法

經(jīng)絡(luò)的調(diào)理，對(duì)于全身的保健功效非常顯著，能真正達(dá)到由內(nèi)而外的健康美，這里先教大家認(rèn)識(shí)各條經(jīng)絡(luò)，以及敲打每條經(jīng)絡(luò)的好處。[詳細(xì)]

手握空拳

在進(jìn)行經(jīng)絡(luò)敲打的時(shí)候，手要握空拳，這樣比較易于掌握力度，敲打的時(shí)候比較舒服，同時(shí)也不易讓自己受傷。[詳細(xì)]

敲打腿部經(jīng)絡(luò)

上肢外側(cè)

上肢外側(cè)對(duì)應(yīng)了大腸、三焦、小腸三條經(jīng)，經(jīng)常敲打有助于人體運(yùn)化水谷，對(duì)消化吸收的益處很大。[詳細(xì)]

上肢內(nèi)側(cè)

上肢內(nèi)側(cè)對(duì)應(yīng)心、心包和肺經(jīng)，經(jīng)常敲打?qū)θ梭w氣血的運(yùn)行非常有益，因肺主皮毛，還能讓皮膚看起來有光澤。心又主情志，對(duì)情緒也有好處。[詳細(xì)]

結(jié)論：常敲經(jīng)絡(luò)好處多。在中醫(yī)的傳統(tǒng)理論中，我們身體上有14條主要的經(jīng)脈，十二經(jīng)脈是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的主體，具有表里經(jīng)脈相合，與相應(yīng)臟腑絡(luò)屬的主要特征。任督二脈則像經(jīng)緯線一樣連接人體。經(jīng)脈在手、腳都有相應(yīng)的穴位。經(jīng)常敲打經(jīng)脈走行的部位可以幫我們活氣血、巧養(yǎng)生。