導(dǎo)讀很多的中小學(xué)生喜歡穿帆布鞋。這種鞋子的特點(diǎn)是時(shí)尚、輕便、耐穿、耐磨、價(jià)格便宜等。因?yàn)檫@些優(yōu)點(diǎn)，很多人都喜歡穿這種鞋子。但是，不能長期穿這種鞋子。長期穿容易導(dǎo)....

很多的中小學(xué)生喜歡穿帆布鞋。這種鞋子的特點(diǎn)是時(shí)尚、輕便、耐穿、耐磨、價(jià)格便宜等。因?yàn)檫@些優(yōu)點(diǎn)，很多人都喜歡穿這種鞋子。但是，不能長期穿這種鞋子。長期穿容易導(dǎo)致扁平足。那么，為什么長期穿帆布鞋會(huì)導(dǎo)致扁平足呢？

帆布鞋不適合長期穿，因?yàn)閷?duì)腳部的危害很大。這種鞋子的鞋身很柔軟。穿上后，會(huì)感覺到腳很舒服，但是由于后跟和中底部厚度不夠，使得穩(wěn)定性不高。由于穩(wěn)定性不夠，會(huì)影響足部的健康發(fā)展，對(duì)兒童的足部影響較大。長期穿這種鞋子可能會(huì)導(dǎo)致兒童患扁平足。若是扁平足患者長期穿這種鞋子，則不能預(yù)防該疾病的后遺癥，而且會(huì)導(dǎo)致足弓變形。若是膠質(zhì)的鞋底，則避震性不強(qiáng)。在要進(jìn)行長時(shí)間運(yùn)動(dòng)，最好不要穿這種鞋子。

不過，若是進(jìn)行一般性的運(yùn)動(dòng)，是可以穿帆布鞋的。例如：走路、跳繩的時(shí)候可以穿。若是進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，則不適合，因?yàn)檫@類鞋子穩(wěn)定性不高，避震性能也不高。劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)建議穿運(yùn)動(dòng)鞋，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)鞋的避震、防滑、吸汗、抗扭等的能力較強(qiáng)。

不要長期穿帆布鞋，特別是年齡較小的孩子。長期穿帆布鞋可能會(huì)導(dǎo)致扁平足，所以偶爾穿穿就好。

穿帆布鞋若遇到以下問題要及時(shí)處理：

1、如果腳痛持續(xù)存在，則有必要到醫(yī)院檢查一下。

2、定期檢查腳部，觀察腳上的顏色和溫度、腳趾甲的顏色以及厚度、皮膚的皸裂等情況是否出現(xiàn)異常。

3、養(yǎng)成經(jīng)常洗腳的習(xí)慣。腳趾間應(yīng)該擦干，以免細(xì)菌滋生。

4、參加活動(dòng)的時(shí)候，需要選擇適合的鞋子。例如：跑步時(shí)應(yīng)該選擇跑步鞋。

5、不要光著腳走路，以免受傷和感染。

6、使用足部疾病的家庭療法需謹(jǐn)慎，以免將小疾病演變?yōu)榇蠹膊　?/p>

總結(jié)一下，帆布鞋很好搭配，也很時(shí)尚，但是不能長期穿。對(duì)于足部還在發(fā)育的孩子，長期穿帆布鞋會(huì)導(dǎo)致扁平足。在做劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，也不建議穿這種鞋子。預(yù)防扁平足需要做好以上六點(diǎn)。穿鞋有講究。參加不同的運(yùn)動(dòng)穿不同的鞋子，不要只穿帆布鞋。

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