導讀我一直非常喜歡一句話：“如果你在談判的時候沒有掀翻桌子的底氣，那么你就不會爭取到任何東西。”所以，但凡你有絕對的信心挽回前任，都不會去在意男人在分手后到底是....

我一直非常喜歡一句話：“如果你在談判的時候沒有掀翻桌子的底氣，那么你就不會爭取到任何東西。”

所以，但凡你有絕對的信心挽回前任，都不會去在意男人在分手后到底是怎么想你的，所以導致你目前擔心受怕的情況，有兩種原因：1、他的態度非常堅決，你久久得不到任何回應；2、兩個人不咸不淡的聯系著，但是你意識到這樣拖下去遲早會放下你，另尋新歡。

我們一個個來看。

大家都知道一句話，叫做“你是什么樣的人就會吸引什么樣的人”，但是這句話還有后半句，如果對方走得比你快，那么你們就不是一路人了。

什么意思呢？

本來你是一個很陽光的人，你喜歡上了一個社交能力更強的人，你們兩個能相處得非常舒適，有共同話題也能聊得來，你能得到關心和愛，他能得到崇拜和欣賞，可一旦因為其他的原因，導致你們有一方跳出了這個舒適區，兩個人前進的步伐就會不一致，兩個人的距離就會越來越遠，從而量變達到質變，等到分手的那一天，對方就認定了你們已經不是一路人了。

具體有以下幾種表現：

1、他對你越來越沒有耐心，兩個人的共同話題越來越少；

2、你非常缺乏安全感，導致你開始限制他的自由和社交；

3、兩個人頻頻爭吵，你發現自己根本不太了解他。

久而久之，你在他心里的吸引力就會越來越低，你發現不管你怎么哭鬧，怎么試圖感動他，都完全不起作用了，根本原因就在于你們已經不在一個段位上了，青銅去打王者不是明擺著要送人頭嗎？

這個道理和“他為什么不理你”，或者是“對你愛答不理”，是一樣的。

當你成為王者的時候，還會在意曾經青銅隊友的死活嗎？已經不是一個世界的人了，如果繼續花時間來維持感情，毫無意義。

這就是人性啊。

所以作為一個從業多年的咨詢師，我能幫到你們的就是，通過正確的方式提高挽回的成功率，你只有從青銅上升到黃金，再逆襲到王者，才能打一局漂亮的翻身仗。

我總結了一套挽回小測驗，希望大家捫心自問，了解自己在各種情況下挽回概率大概是多少，再來決定是堅持還是放棄，或者是調整方案。

分為三個問題：

• 你覺得分手后和前任保持聯系，和徹底斷聯，哪種情況復合的幾率更高？
• 你覺得分手后死纏爛打地糾纏前任，和各自過好自己的生活，哪種情況復合的幾率更高？
• 你覺得分手之后兩個人還是能繼續曖昧，和愛答不理，哪種情況復合的幾率更高？

我想很多人的答案，都傾向于前者，好像這樣的情況對自己更加有利，但是事情的真相是，與你想象中大相徑庭，因為感情這件事遠遠沒有表面上這么簡單。

“他現在還和我在聯系，是不是因為他心里有我，還放不下我？”

每次聽到伙伴們求助類似的問題，我都想勸你們醒醒吧！

對方之所以還留著你的聯系方式，和“愛不愛你”“想不想你”并沒有太大的關系，這是一種很自私的行為。

因為不管是誰，都會因為感情的結束感到“情感戒斷”的不適應，就好像溺水的人，會在最后的那段時間里，拼命地在水里掙扎，下意識的想要抓住一切能抓住的東西，所以對方也只不過是想“抓住你”來化解心里的難過罷了。

如果你反倒因為能夠保持聯系感到沾沾自喜，就會錯過挽回的絕佳時機！

因為等到對方徹底從這段“不適期”走出來后，你只剩下被拋棄的份，到時候再去挽回，成功的幾率非常渺茫。

所以我們想要提高挽回的成功率，就必須把關系的主動權掌握在自己手上，在目前的局面中反敗為勝！

挽回建議：

心理學上有一個很著名的效應叫“蔡格尼克效應”，指的是人們對于未完成的事情，印象會更加深刻。

所以，你們在保持聯系的時候，千萬不要傻乎乎的每次都等對方主動來找你，或者是永遠第一時間秒回。

所以你可以試試“冷熱交替”的方法，激發他對你的征服欲，比如，時間為一個月，這個月的前15天，你可以對他非常好，主動找話題、主動噓寒問暖，即使他回應的并不積極也不過多計較。

然后剩下的半個月，開始降低熱情度，故意在聊得盡興的時候結束話題“回頭再說吧/今天有點累了”或者是，等忙完手頭上的事，過幾個小時再去回復對方。

因為人都會有一種思維慣性，當他習慣了你的好，你再突然冷淡，他就會進入到迷茫的狀態中，總是想來試探你是不是有了新歡，或者是完全放棄他了，他在心里總想找到答案，這就是“未完成事件”的效果，他這次，還有下一次，都會主動惦記你，主動來找你聊天。

“如果我不聯系他，他怎么知道我還想著他？”

“我不找他，他也不找我，那還怎么挽回啊？”

你是不是也有著同樣的困惑？

明知道死纏爛打不對，但是除了這一招又想不到其他的辦法？

但是，別忘了，決定你在前任心里的印象，都是來源于“近因效應”：不管你們之前多么恩愛，只要你在分手之后因為死纏爛打，讓對方非常厭煩，那么曾經好的地方也都會被他忽略掉，剩下的都是你的不足。

就像那首歌唱的一樣：“我愛你不后悔，也尊重故事結尾，分手應該體面，誰都不要說抱歉”。即使心里再不甘心，再放不下，也要保留著最后一絲尊嚴和體面。

那如果你已經因為錯誤的挽回行為，被對方非常討厭了，應該怎么辦呢？

挽回建議：

他現在已經形成了一個預期，因為你在挽回他，所以他覺得你會不斷的滿足他的需求，選擇權都在他的手上，這種坐享其成的感覺讓他恃寵而驕。

所以破冰的關鍵點在于，你要為你之前的行為做一次合理化，比如：“分手這件事對我來說太突然了，所以我一時控制不住情緒，做了一些沖動的事情，希望你不要介意，這幾天我冷靜后想了很多，你選擇分手一定有你的原因，我愿意接受你的決定，以后我們就當個普通朋友吧，也沒必要鬧得太僵，你說呢？”

明確的告訴對方，我不會再繼續打擾你，我可以讓你享受我的好，也可以親手打破這種局面，也許有人會好奇：“那萬一，我們真的成了普通朋友怎么辦？”

你要知道，人性是什么？人性就是由儉入奢易，由奢入儉難。

一個人在高位享受久了，一旦失去了高位，就會極度不適應，他如果想繼續回到之前的位置上，就必須來找你妥協，但是不管他怎么做，你都不會再回到曾經卑微、乞求的狀態了，因為主動權已經轉變到你的手里了。

如果分手后對方還經常對你說一些甜言蜜語，甚至是肢體上有所接觸，但是絕不提復合，那么只有兩種可能，要么他是個渣男，要么他在養備胎！

不管是其中的哪一種，你都會受到傷害，并且很有可能，對方在找到新歡之前，會一直不斷的給你希望，一直“吊著你”，等有了新歡之后再迅速拋棄你。

挽回建議：

對于這種類型的前任，最有效的方法就是“用其人之道還治其人之身”，說白了，他就是吃著碗里瞧著鍋里的，所以你一定也要給他同樣的感覺，讓他知道你并不是這么容易被搞定的，他也沒有真正的擁有你。

首先在行動上轉變交往模式，比如他讓你千里迢迢地過去幫他做一件事，如果你拒絕了，他又能怎么樣呢？

記住一句話，如果你不想當備胎，那他就沒有機會把你當備胎使喚！

如果你自己不懂得拒絕，總是鞍前馬后地照顧他，又埋怨他不懂得感恩，只把你當做備胎，那我只能說你太不爭氣了，能夠決定前任回頭的因素，不在于你對他有多好，而是你自身的價值有多高，值不值得他主動回頭。

其次，在你們日常聊天的時候，你可以適當地透露一些信息，比如：“前幾天出去聚會認識了一個男生，各方面都覺得挺不錯的，但是我不想太快接受他，心里總覺得不踏實，好像他并不是我要的那個人。”

男人天生就是狩獵者，只有當他看到嘴邊的獵物要被搶走的時候，才會產生占有欲，想要立刻重新擁有你。

回答完這三個問題，相信伙伴們都在心里有了答案，其實挽回需要考慮的因素遠遠不止在三個，大家也可以把自己目前的困惑，私信留言給我。

最后我想告訴大家，與其停在原地，不停地放低身價去求和，不如狠下心來，大膽地賭一把，把挽回的主動權和概率全部握在自己手上。

賭錯了，失去的不過是一個無關痛癢的前任，不值得留念。

賭對了，這就是一場逆風翻盤的王者局，和一段全新的愛情。

心理測試：測試你分手后復合的概率

分手后你是否想過兩個人還有多大的可能會復合？這套測試題幫你測試分手后復合的概率有多大，一起來試試吧

1、 現在你的手機里是否還存著前任的聯系方式？

是 5分

否，全部刪除了 0分

2、你們分手的原因是什么？

客觀原因，家里不同意 1分

異地戀，沒有未來 2分

TA認為我脾氣很差，我們性格不合適 3分

有第三者介入我們的感情 0分

我們吵架之后誰也不愿意低頭，一怒之下分手 5分

我覺得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 6分

3、 以下四種說法，如果非要選一個你最認同的，你會選哪一個

一個人愛另一個人，就應該愛TA 的全部，無論優點還是缺點，否則就稱不上是真愛，頂多是喜歡 2分

感情雖說是你情我愿，但是事在人為，對方的愛也是可以把控的，只要能滿足對方的心理需求，愛情就能被引導 4分

強扭的瓜不甜，如果TA不想復合，我尊重TA的想法 1分

感情世界永遠不可能是平等的，想復合的那個人必然要不吝惜自己的付出 6分

4、在表達一件事情上，你更看重

說話表述的精確程度 2分

說話給對方感受到的強烈印象 1分

說出的話周圍的人是否感到舒服 6分

說出的話所能達到的最終目標 4分

5、你認為自己的情感上的基本特點

情緒化嚴重，經常控制不住自己的脾氣 0分

自抑能力強，表面風平浪靜，但內心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復 2分

一切都是浮云，天生不容易動怒，朋友都夸贊的好脾氣 6分

感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩定，容易激動和發怒 3分

6、 曾經挽回過前任嗎？

挽回過，但是被拒絕了，沒有再繼續挽回 4分

沒有，不知道對方心里怎么想的，不敢開口 2分

挽回過好幾次，對方很排斥，拉黑，不希望再見到我 0分

試探著開過口，但是對方認為我們不合適，希望我找到幸福 6分

完整版測試題及答案可私信獲取

我是雨宸，一枚情感咨詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論咨詢。