導讀哪有女人不愛美，懷孕的準孕媽也是如此。可是寶貝的健康和孕媽的美貌似乎常常不能兼得。許多孕媽為了寶寶忍痛割愛、整日素面朝天、但心中仍有一個美美的夢。其實孕期并....

哪有女人不愛美，懷孕的準孕媽也是如此。可是寶貝的健康和孕媽的美貌似乎常常不能兼得。許多孕媽為了寶寶忍痛割愛、整日素面朝天、但心中仍有一個美美的夢。

其實孕期并不是完全不能用護膚品和化妝品，下面就讓高半米來介紹一下孕期如何正確地愛美，成為一位美麗的孕媽。

我們先來談談護膚。懷孕期間由于體內激素的波動，更容易出現肌膚問題。

如皮膚干燥粗糙、長雀斑、妊娠紋等，所以需要更多的呵護。但要記住，保養的原則是基礎、溫和。針對干燥粗糙，孕媽們可以選擇溫和的乳液或面霜。針對雀斑，孕媽們可以增加維生素B和維生素C的攝入。

但注意，孕期一定要避免美白祛斑等功能性產品的使用，這類產品常常含有鉛和激素，是造成胎兒畸形的元兇之一。

聊完了孕期怎樣護膚，咱們再一起來看看關于化妝的那些事兒。

首先孕媽們要知道，不恰當的化妝品確實是可怕的兇手，有致畸、致殘等危險。

成分選擇上，不能選擇含酒精、激素、重金屬、礦物油、化學香精等成分的產品，尤其要遠離含汞產品。其次，化妝品主要是涂抹于皮膚表面的，然后通過皮膚吸收。

吸收的量取決于涂抹的量和化妝品停留在臉上的時間。因此，孕期最好化淡妝，并且徹底卸妝，防止化學物質的殘留和堆積。

另外，在懷孕期間，孕媽涂抹口紅可要非常謹慎。因為口紅可以通過喝水、吃飯等進入體內，化學物質被吸收后可能影響寶寶健康，所以孕期盡量不擦口紅。

除此之外，很多孕媽都會貧血，而涂口紅可能會掩蓋貧血的表現，影響醫生作出診斷。如果孕媽們確實需要，可以選擇可食用的天然口紅，并在飲水和進食前擦干凈，避免有害物質的吸收。

上面我們主要介紹了如何選擇臉部使用的護膚品和化妝品。

那么脫毛膏、染發劑、指甲油、香水這些產品要如何選擇呢？高半米的建議是盡量遠離。因為和護膚品和化妝品比起來，這些產品往往成分更復雜。例如脫毛膏中含有巰乙酸、染發劑中含有苯胺，這些可都會對寶寶健康造成威脅。

孕期合理選擇化妝品，才能做美麗孕媽，生健康寶寶。