當前位置:首頁>時尚>黃豆燉湯如何搭配(黃豆和它是絕配)
發布時間:2024-09-10閱讀(20)
鹵味一直都是大家都很喜歡的,每次去熟食店,或者去逛超市,看到這些鮮香的鹵味就走不動了,尤其是晚上下班回到家,時間比較充足,總是喜歡買上一些鹵味,一邊吃一邊跟老公喝點。眾多鹵味中,比較受歡迎的就是豬頭肉、豬耳朵、雞爪和豬蹄。在這幾種受歡迎的鹵味當中,最喜歡的就是豬蹄了,每次買一只都不夠分。色澤鮮亮誘人,鮮香入味,真的是越啃越香。不管是作為下酒菜,還是作為追劇時候的消遣,真的是太美味了。

大家都知道黃豆里面含有豐富的鈣質和蛋白質,而且也比較容易吸收,豬蹄含有豐富的膠原蛋白,可以促進鈣質吸收,對于補鈣很有好處,兩者搭配在一起,營養豐富好吸收,對于增強體質很有幫助。而且豬蹄里面的膠原蛋白,對于女人來說,可以起到美容養顏的功效,能夠補氣血,改善手腳冰涼的現象。把豬蹄跟黃豆搭配在一起,簡直就是絕配,隔三差五燉上幾只,不光適合男人下酒,女人多吃美容還養顏,不管是作為主菜,還是作為追劇時候的小小鹵味,都特別合適。下面咱們就來分享一下黃豆燉豬蹄的做法,喜歡吃豬蹄的朋友們,可以互相交流哦~

【黃豆燉豬蹄】
食材:豬蹄、黃豆、料酒、姜片、冰糖、黃豆醬、生抽、老抽、蠔油、蔥姜蒜、辣椒、燉肉料包、鹽、雞精、清水、食用油

做法:1、把豬蹄切成小塊,冷水下鍋,加入姜片、料酒去腥,水開之后,把浮沫撇去,然后把豬蹄煮兩分鐘出鍋

2、把撈出來的豬蹄用溫水清洗干凈

3、把黃豆放入鍋中,用水煮一下,然后把黃豆上面掉下來的白皮都撈出來

4、起鍋燒油,然后加入適量冰糖,小火熬至起泡變色

5、糖色炒好之后,下入豬蹄,加差不多能沒過豬蹄的清水
6、水開之后,加適量黃豆醬、生抽、老抽、蠔油提味

7、再放入蔥、姜、辣椒、燉肉用的料包、適量食鹽和雞精
8、轉至小火,燉煮40分鐘
9、然后下入煮好的黃豆,繼續燉煮10分鐘即可

色澤鮮亮的一道黃豆燉豬蹄就做好了,絕對讓你吃了一塊還想吃,喜歡的朋友可以收藏哦,大家有更好的做法也可以一起交流啊~
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