導讀也不知道是什么原因，這幾年桃膠被貼到了「美容護膚」「養顏」的標識，許多女性都將其作為維護保養圣品，感覺口味Q彈的桃膠對皮膚白，有關桃膠的養顏文章內容和菜譜也....

也不知道是什么原因，這幾年桃膠被貼到了「美容護膚」「養顏」的標識，許多女性都將其作為維護保養圣品，感覺口味Q彈的桃膠對皮膚白，有關桃膠的養顏文章內容和菜譜也數不勝數。

但是讓諸位追求美麗的女性心寒了，桃膠和肌膚、美容護膚、養顏都扯不上關聯。

一、什么叫桃膠桃膠，便是桃樹根中代謝出去的一種淡褐色或棕褐色膠狀物化學物質。

果樹流膠，事實上是一種病理學狀況，稱之為環氧樹脂病，一般果樹因為遭受了細菌、病菌的感染，或是是別的緣故造成樹根損害而造成的。

流膠實際上是果樹在“遭受外傷”后的“自身防御”，根據排出桃膠來保護自己負傷的樹根，桃膠針對果樹，如同創口貼針對傷口的維護。

二、桃膠究竟有哪些桃膠中關鍵的成份便是含糖量，例如L-鼠李糖、D-阿拉伯糖、D-半乳糖、D-麥芽糖醇等糖原，及其膳食纖維素。

除膳食纖維素外，生物大分子的含糖量進到身體之后被消化吸收溶解為單糖，從而被身體消化。

簡言之，吃桃膠補的便是糖！三、桃膠含有膠原？許多朋友感覺煮出去的桃膠濃稠、頗具延展性，認為這就是膠原，事實上，桃膠中并不會有膠原，由于膠原多見于小動物身體，綠色植物中沒有。

除此之外，「吃」膠原并不代表著能「補」膠原。

膠原是一種生物大分子的化學物質，進到身體后，必須被轉化成小分子水的碳水化合物和肽類，這種小分子水的化學物質再次搭建成蛋白，而再次搭建的全過程不一定產生在皮膚組織中，即不一定會變成大家要想的「膠原」。

因此，「吃膠原蛋白」與「生成膠原」是兩碼事，例如10斤豬腳最終在肌膚中生成的膠原很有可能非常少非常少，對于為何多吃豬蹄會感覺皮膚白呢？很有可能是由于人體脂肪攝取過多臉變肥了。

自然，桃膠也并不是一無是處。

桃膠中的膳食纖維素能夠調整腸菌，可以推動腸胃的身心健康，特別是在嚴重便秘的朋友，吃一些桃膠有利于防止或改進嚴重便秘。

針對美容護膚養顏，桃膠確實自顧不暇了。

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