導(dǎo)讀前段時(shí)間有個(gè)妹紙私信我說：有什么辦法能穿高跟鞋不腳疼嗎？長大到現(xiàn)在沒穿過一雙舒服的高跟鞋？也有貼心的直男好老公在之前的評論區(qū)回復(fù)：我結(jié)婚這么多年，老婆從來不....

前段時(shí)間有個(gè)妹紙私信我說：有什么辦法能穿高跟鞋不腳疼嗎？長大到現(xiàn)在沒穿過一雙舒服的高跟鞋？

也有貼心的直男好老公在之前的評論區(qū)回復(fù)：我結(jié)婚這么多年，老婆從來不穿有跟的鞋子；就算我拉著去商場，她也總是買平底或者運(yùn)動鞋。她說受不了高跟鞋的疼.....

說實(shí)話，我自己真正意義的人生第一雙高跟鞋，是tata（百麗集團(tuán)下的國貨品牌）。經(jīng)典的尖頭黑高跟細(xì)，6cm的高度。當(dāng)時(shí) 商場打折，試穿35碼時(shí)，右腳有點(diǎn)大，左腳剛合適；試穿34碼后，左腳合適，右腳有點(diǎn)擠。最后選擇了34碼。

第二天屁顛屁顛的穿著上班，不到20分鐘的時(shí)間，整個(gè)腳踝全是酸痛。右腳腳后跟2個(gè)大大的水泡。這個(gè)記憶到現(xiàn)在。

后來因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系，必須穿高跟，所以懵懂的自己就開始研究什么是鞋楦、什么是腳型、什么是足弓。漸漸的，后來買的高跟鞋腳感越來越好。

想要選擇一雙好看、自信的高跟鞋，適合自己是第一位。盲目的跟風(fēng)只會更"痛"！

今天小蜜就科學(xué)的幫大家分析如何選擇適合自己的高跟鞋！

1、需要認(rèn)識自己到底是什么腳型

腳型和選擇什么樣的鞋子直接相關(guān)。在網(wǎng)上幫大家搜羅了我們普通人常見的腳型，大家可以參考對對號，看看自己是什么腳型！今天詳細(xì)說說人群中占比比較大的前三種腳型。

埃及腳：我個(gè)人認(rèn)為是最好看的腳型。大拇指最長，依次往下成斜線狀！所以穿尖頭和圓頭高跟鞋都比較適合，可能斜的尖頭鞋更合適。什么是斜尖頭？

斜尖頭和正尖頭最明顯的區(qū)別就是鞋子的中軸線是不是從鞋頭到鞋尾是中軸對稱的。

（左：斜尖頭；右：正尖頭）

我們喜歡的jimmy choo高跟鞋，居多都是正尖頭。

這種感覺鞋頭有些偏的，就是斜尖頭。

羅馬腳：腳指頭基本平齊，適合跳芭蕾的腳。前部會比較寬，落腳會平穩(wěn)！這個(gè)腳型是最不適合尖頭鞋的，所以如果你是這個(gè)腳型，不建議長時(shí)間穿尖頭，因?yàn)榇绮诫y行的機(jī)率會比較大。

所以 ，羅馬腳選擇，方頭高跟鞋可能會比較舒服。比如這樣的：

希臘腳：我自己就是希臘腳，二腳趾會比大拇指長（左二拇指還有點(diǎn)小外翻）。我?guī)缀踹x的都是正尖頭高跟鞋。后來明白之前的tata為什么左腳磨到爆，是因?yàn)樗且浑p斜尖頭，鞋不合適真的是鉆心的痛。

原諒我，又拿jimmy choo做圖例！jimmy choo的尖頭高跟鞋基本都是屬于正尖頭的，對希臘腳來說非常舒適。我五一入的sr銀色尖頭高跟鞋，也是屬于正尖頭，上腳腳感真的不錯(cuò) ！

去年冬天，跟風(fēng) 入了一雙by far 的復(fù)古方頭裸靴，真的沒疼死我....

所以，選對適合的鞋型太重要！

2、 腳型和選碼

你是不是平時(shí)也會你疑惑：怎么同樣腳碼，別人穿和自己穿就不一樣？或者同樣的鞋碼，怎么不同款上腳碼數(shù)差別很大？

因此，就算知道了自己是希臘腳或者羅馬腳后，還需要確定自己到底是標(biāo)準(zhǔn)的腳型，還是有特點(diǎn)？

網(wǎng)上摘了一副比較全面的選碼圖給大家參考！

標(biāo)準(zhǔn)碼：就是我們?nèi)粘Ｕf的不胖不瘦、腳面適中；

選大一碼：

A、 大拇指外骨比較大，腳面寬；

B、 或者是明顯的2拇指超長的希臘腳；

C、 腳掌呈扇形，導(dǎo)致腳面寬；

D、 腳面不寬，腳長適中，但骨架小，腳背肉多；

選小一碼：腳纖細(xì)，需要確定腳長的長度和面寬后，再確定鞋碼數(shù)是否匹配；

我35碼的纖細(xì)希臘腳，平時(shí)都是選35碼，去年回力的運(yùn)動鞋，根據(jù)建議選小一碼后，左腳的2拇指真的感覺上時(shí)間長腳后，要廢了 。

去年夏季入的本那35碼的細(xì)高跟鞋，同樣35碼，但鞋子偏大很多。

所以我們自己在選擇鞋子時(shí)，碼數(shù)是個(gè)相對的參考，一定要看具體鞋長！

（下圖自己入的本那 ，墊了半碼墊 后跟貼后給大家看看，上腳貼合度還是不行）

到現(xiàn)在，穿尖頭高跟鞋對于我來說真的不是問題。只要挑選到適合的款，反而比其他單鞋要好穿很多。（無語的說，我今天竟然穿BALLY的高幫帆布鞋，左腳后跟磨破了）

3、 鞋子的材質(zhì)

常見的是：牛皮、羊皮、豬皮和pu。當(dāng)然豬皮最常見作為內(nèi)里，因?yàn)橥笟庑院茫?/p>

羊皮在紋路和柔軟度上則相對要好些。時(shí)尚高街品牌：zara、HM則以 pu為主（價(jià)格便宜）！

夏季的話，像現(xiàn)在流行的網(wǎng)眼、紡紗、粗編布、緞面等材質(zhì)，更柔軟舒適，透氣性更強(qiáng)。

擔(dān)心皮質(zhì)材質(zhì)硬，可以先從材質(zhì)更柔軟的鞋子開始 。比如zara這一季的網(wǎng)眼拼接鞋。

好了，今天就嘮到這里 。不知道對你在選擇適合自己的高跟鞋時(shí)有幫助？如果有的話，評論區(qū)留言告訴我哦！