導(dǎo)讀化妝對于現(xiàn)在的都市女性來說，基本上是必備的技能來。不僅可以讓一個人的氣色變得更好，同時也能夠調(diào)整我們的五官。進而修飾自己臉部的一些不足，從而讓我們變得更有自....

化妝對于現(xiàn)在的都市女性來說，基本上是必備的技能來。不僅可以讓一個人的氣色變得更好，同時也能夠調(diào)整我們的五官。進而修飾自己臉部的一些不足，從而讓我們變得更有自信。

不過，雖然化妝確實可以提高我們的顏值，但化妝品中存在的化學(xué)物質(zhì)還是比較多的。如果經(jīng)常使用一些刺激性較大的化妝品來化妝，且臉上的妝沒有卸干凈的話，對于皮膚的刺激往往非常大。

那你知道長期化妝會對皮膚造成哪些危害嗎?“長期化妝”和“長期素顏”的皮膚有什么區(qū)別呢？下面我們就一同來了解一下。

01長期化妝對皮膚的危害

1. 造成皮膚損傷

化妝時如果手法不正確或者用力過大，容易導(dǎo)致皮膚表層受損。會使化妝品堵塞毛孔，出現(xiàn)粉刺、黑頭等皮膚問題。另外，化妝品中含有一定的金屬化學(xué)成分，長期使用易導(dǎo)致皮膚暗黃、粗糙或者出現(xiàn)皺紋。

2.膚質(zhì)敏感脆弱

化妝品成分較為復(fù)雜，對于脆弱的皮膚而言，經(jīng)常化妝很容易造成皮膚角質(zhì)層損傷，使皮膚變得更加敏感。

3.皮膚容易過敏

化妝之后就必須要卸妝，可是卸妝產(chǎn)品因為要強力清除化妝品殘留物，所以對皮膚的刺激是很大的。

這就很容易使皮膚的角質(zhì)層被破壞，變得越來越薄。角質(zhì)層受損，那么皮膚相當于少了一層保護，會變成敏感肌。此時稍不注意就會出現(xiàn)紅血絲，對外界刺激也會格外敏感。

4.皮膚干燥缺水

皮膚的干燥缺水問題有時候也是因為化妝而造成的。本身化妝品會在我們臉部的肌膚停留的時間比較久，很容易給我們肌膚造成特別悶的環(huán)境，讓肌膚不能夠自由地呼吸。

5.形成痘痘

都知道化妝后需要深層卸妝，防止化妝品殘留在臉上。但如果不清除，粉底類物質(zhì)堵塞毛孔，就會影響皮膚正常的新陳代謝。不僅造成毛孔粗大，也會形成痘痘黑頭。

6.傳播細菌

化妝刷、氣墊等由于長期使用也會造成細菌的堆積。再加上有些人喜歡共用化妝產(chǎn)品，這會加速細菌病毒等的傳播。

02長期素顏會對皮膚有哪些影響？

1. 皮膚變得更加細膩光滑

長時間素顏主要是不化妝，沒有使用化妝品的情況下，一般不會出現(xiàn)毛孔堵塞的癥狀。而且也不會增加皮膚的負擔，可以讓肌膚更好的呼吸或者讓毛孔處在通暢的狀態(tài)。因此能夠減少對皮膚的傷害，皮膚可能會變得更加細膩或者是光滑。

2. 放松皮膚

化妝品中多數(shù)都有添加化學(xué)物質(zhì)，時間長了會對肌膚有一定的傷害，而素顏能讓肌膚更好的呼吸。

3. 年輕狀態(tài)

很多人為了遮蓋臉上的瑕疵，會采用遮瑕膏遮蓋。這樣不僅會讓面部的粉越來越厚，也會給肌膚早上傷害，讓面部呈現(xiàn)老態(tài)。

4.更好的護理肌膚

素顏“逼”你好好保養(yǎng)和愛護臉部肌膚。因為素顏時，臉上有什么問題都無法遮蓋枸杞，我們就不得不好好清潔、保養(yǎng)和照顧臉蛋。不能長黑眼圈，所以你要早睡。怕長痘，所以你要注意飲食多吃水果。

別人用化妝品保養(yǎng)，你只能用最天然最普通的食療和規(guī)律的作息來守護。這樣有一個好處，就是可以讓皮膚始終處于一個很健康的狀態(tài)。

03“長期化妝”和“長期素顏”的皮膚有什么區(qū)別？

相對來說，長期素顏的人群皮膚好。因為經(jīng)常化妝會使皮膚毛孔粗大、皮膚松弛，衰老而且皮膚還容易過敏。

化妝品中含有許多的化學(xué)物品，給肌膚造成負擔，會加速皮膚的松弛和衰老。相反長期在素顏下的人群，皮膚可以得到自由的呼吸，整體的膚質(zhì)也會更加健康。

04這些人群最好不要化妝

1. 皮膚過敏者

從醫(yī)學(xué)角度講，皮膚過敏主要是指當皮膚受到各種刺激，如不良反應(yīng)的化妝品、化學(xué)制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等，都會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢、脫皮及過敏性皮炎等異常現(xiàn)象。

敏感性肌膚可以說是一種不安定的肌膚，是一種隨時處在高度警戒中的皮膚。所以它的護理要特別留意，尤其是過敏期間堅決不可以化妝。

2. 皮膚病患者

有皮膚病或皮膚傷口未愈合的女性，也要禁用化妝品。因為化妝品中的化學(xué)物質(zhì)有刺激作用，會影響傷口愈合，還易使傷口化膿、感染。

3.孕婦

懷孕期間還是不太建議化妝的，如果說懷孕期間一定要化妝，可以選擇一些孕婦專門用的化妝品。一些彩妝類的化妝品，比如說口紅或者是眼影等，或多或少都會含有一些對孩子有影響的成分。

所以說在懷孕期間，盡量用一些基礎(chǔ)類的護膚品，避免用彩妝類的。如果說必須要用彩妝類的，一定要選擇比較安全的。平時化妝一兩次應(yīng)該問題不大，但是不能經(jīng)常化妝，且不能帶妝時間過長。

05延伸：這些水果可美容養(yǎng)顏，或可多吃

1. 火龍果

火龍果中含有的營養(yǎng)成分非常豐富，比如植物性白蛋白、花青素、維生素、水溶性膳食纖維等。對重金屬中毒也可以起到解毒的功效，具有一定的美容作用。

2. 檸檬

很多人喜歡檸檬水，其實每天喝檸檬水可以美容養(yǎng)顏。檸檬中含有豐富的維生素，而且檸檬水中可以適當加入蜂蜜。一是酸檸檬水好吃，二是蜂蜜對身體也很好，長期喝對皮膚有一定的效果，可以使皮膚白皙光滑。

3. 香蕉

香蕉可潤腸通便，堅持每天一兩根有利于排出體內(nèi)的毒素，使你由內(nèi)而外的容光煥發(fā)。

4. 蘋果

蘋果可以幫助排出腸胃中的毒素，而且蘋果所含的果酸成分可疏通毛孔，起到祛痘的功效。

5. 櫻桃

櫻桃中的維生素C含量特別豐富，可以減少皮膚黑色素，讓皮膚變得更加白皙。果酸還能促進肌膚表面角質(zhì)層的形成，這樣面部會更加紅潤健康。

6. 菠蘿

菠蘿中的維他命成分可以改善色斑問題，讓黑色素得到減少，從而起到美白潤膚的效果。還可促進新陳代謝，使皮膚也能呈現(xiàn)出健康自然的感覺。