導(dǎo)讀曾在貼吧看到過這么一個(gè)笑話：“兩哥們比腳臭，其中一個(gè)說，我把鞋子脫了，方圓10米的人全都跑了；另一嘲笑，我要是脫了，這里的人一個(gè)都跑不了”，接下來我們就來聊....

曾在貼吧看到過這么一個(gè)笑話：“兩哥們比腳臭，其中一個(gè)說，我把鞋子脫了，方圓10米的人全都跑了；另一嘲笑，我要是脫了，這里的人一個(gè)都跑不了”，接下來我們就來聊聊關(guān)于不穿襪子怎么防止腳臭?以下內(nèi)容大家不妨參考一二希望能幫到您!

不穿襪子怎么防止腳臭

曾在貼吧看到過這么一個(gè)笑話：“兩哥們比腳臭，其中一個(gè)說，我把鞋子脫了，方圓10米的人全都跑了；另一嘲笑，我要是脫了，這里的人一個(gè)都跑不了。”

娛樂圈也有個(gè)“千古奇案”就是“楊冪臭腳”，對(duì)于美女來說，要是有這么個(gè)困擾真的很尷尬，小編今天就這大家聊聊怎么解決“臭腳”。

小編在這里要提醒大家，腳氣和腳臭是有區(qū)別的。

腳氣的人會(huì)有腳臭、腳癢等癥狀。而腳臭是因?yàn)槟_部出汗多，有臭味，長(zhǎng)期下去會(huì)發(fā)展成腳氣。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為：腳臭是由一種叫白癬菌的真菌引起的，也就是大家熟知的香港腳菌，它通過分解肌膚代謝物后發(fā)出刺鼻的惡臭。

發(fā)生腳臭的原因有很多，包括潮濕的環(huán)境、悶熱密閉的空間（鞋穿的很緊）、細(xì)菌的繁殖、霉菌的繁殖及過厚的老舊角質(zhì)等因素聯(lián)合導(dǎo)致。

“腳臭”因?yàn)椤俺魵鉀_天”，不僅會(huì)對(duì)別人產(chǎn)生難受的感覺，還會(huì)潛移默化中喪失個(gè)人的自信。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的治療方法主要包括使用抗菌藥物,抑制腳上細(xì)菌滋生，從而達(dá)到除臭的目的。一般是在清洗擦干腳后，涂搽在腳板或腳丫根部，可以使用達(dá)7-14天，癥狀會(huì)慢慢減輕。

在日常生活中我們也應(yīng)注意一下幾點(diǎn)：要注意腳部的干凈，每天應(yīng)勤洗腳、勤換襪子；平時(shí)盡量少穿運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋等密閉的鞋子，以免造成腳汗過多，加重腳臭；積極消除誘發(fā)因素，如腳汗、足蘚等應(yīng)早期治療；禁吃易引發(fā)出汗的食物，如辣椒、蔥、蒜等。

在這小編和大家分享幾個(gè)除腳臭的小竅門：可以在鞋子內(nèi)放入生石灰小包、樟腦丸粉劑或柚子皮；洗腳時(shí)，可以在水中（50-60℃）加入米醋，將雙腳放入浸泡15分鐘，每日一次，持續(xù)泡三至四天，腳臭即可消失；新買回的膠、球鞋，在鞋墊上勻稱地噴灑白酒，將其晾干后，穿起來就不會(huì)產(chǎn)生臭乎乎了；除了鞋子外，襪子也很容易有臭味，在洗襪子的水里倒入少許醋，這樣不但可以除去臭味，還能起到消毒的作用。

（文中圖片源自網(wǎng)絡(luò)，僅供參考）

（作者 張陽(yáng) 山西中醫(yī)藥大學(xué) 中西醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師）