腳后跟出現(xiàn)輕微的紅腫需及時(shí)的護(hù)理發(fā)現(xiàn)腳后跟出現(xiàn)微紅狀態(tài)時(shí)應(yīng)該及時(shí)換下不適合的鞋，用溫?zé)岬拿砦孀『蟾蛲磕ㄉ线m量的蘆薈膠，下面我們就來聊聊關(guān)于腳跟被鞋磨破了怎么辦?接下來我們就一起去了解一下吧!

腳跟被鞋磨破了怎么辦

腳后跟出現(xiàn)輕微的紅腫需及時(shí)的護(hù)理。。發(fā)現(xiàn)腳后跟出現(xiàn)微紅狀態(tài)時(shí)應(yīng)該及時(shí)換下不適合的鞋，用溫?zé)岬拿砦孀『蟾蛲磕ㄉ线m量的蘆薈膠。

后腳跟磨破的水泡隨時(shí)間會(huì)變成干硬的死皮，用身體磨砂膏來進(jìn)行摩擦。定期清洗和擦拭，軟化角質(zhì)，促進(jìn)新城代謝。

即使腳后跟的肌膚足夠光滑細(xì)膩，可是還是隱隱約約能夠看到黑色的色素沉淀。因?yàn)楫?dāng)初護(hù)理不及時(shí)留下的隱疤痕。嘗試使用含有維生素E的軟膏或者專業(yè)去疤痕的藥品進(jìn)行涂抹，少吃色素較重的重口味食物，多吃一些薏米大豆類食品。