導讀材料：白燕8克、冰糖適量、雪梨1個、川貝6克、水2碗，今天小編就來說說關于燕窩怎么吃最美容?下面更多詳細答案一起來看看吧!燕窩怎么吃最美容材料：白燕8克、冰....

材料：白燕8克、冰糖適量、雪梨1個、川貝6克、水2碗，今天小編就來說說關于燕窩怎么吃最美容?下面更多詳細答案一起來看看吧!

燕窩怎么吃最美容

材料：白燕8克、冰糖適量、雪梨1個、川貝6克、水2碗。

梨洗凈削皮，從蒂部往下1/3處打橫切開做蓋(有心思的話可切成鋸齒狀)，挖去內核。

川貝母洗凈錘碎，用一碗水煮15分鐘，隔渣留水待用。

把擇凈的燕窩放入做好的雪梨盅，蓋上剩余部分，放入燉盅，再倒入煮好的川貝水、清水和冰糖，燉盅加蓋文火隔水燉2小時即可。