導讀“腸道排毒”“淋巴排毒”“肝膽排毒”如果是常出入美容院的女士們應該對這幾個項目都很熟悉。幾乎每個女性都有這些小苦惱，臉上長斑、不時的冒出逗逗、容易出油等等，....

“腸道排毒”“淋巴排毒”“肝膽排毒”

如果是常出入美容院的女士們應該對這幾個項目都很熟悉。

幾乎每個女性都有這些小苦惱，臉上長斑、不時的冒出逗逗、容易出油等等，去美容院花大價錢去清理面部，但是效果只是一時的，因為面部所反映的是你身體里的情況，若是體內的毒素積累過多，再怎么清潔面部也沒有作用，所以現在大多女性會被技師推薦做一些身體排毒的項目。

這是在某家連鎖美容店了解到的一些項目價格，除了單次還有療程，一個療程大概是10-12次，價格基本都能達到上千甚至過萬。當然，這些還只是一小部分，做完這些后還有平時日常的護理，什么酵素、膠囊、精油等各種套盒，一套最便宜也要幾萬起。

這是一份中國一線城市果蔬農殘排行榜，大家可以看出來我們餐桌上常見的蔬果都上了榜，每天不可避免的都會吃到‘毒食品’，日積月累，身體里的毒素不多才怪吧。

難道真的就只有去美容院才能排毒嗎？其實不然，還有另一種方法，讓你既可以吃得好，吃得安全，還能排毒減肥。

這種方法就是吃有機食品。

對于有機食品很多人都是一個模糊的概念，但是也都知道它是個好東西。

其實大多數現代人，不管男人女人都不懂如何正確挑選食物。長久以來掌握餐桌食物主導權的媽媽們，已經悄悄棄守，讓它落到食品加工業者和食品專家手里。每天吃的都是【添加許多化學藥品，看起來像食物的可食用物質】。

大廚師都知道，要做好料理，最重要的是食材，新鮮、時令、健康、自然是不二法則。否則就算有最好的廚師、最好的廚藝，食材不好，也是枉然。

而有機食品的原料來自于有機農業生產體系或野生天然產品。在生產中不使用農藥、化肥、生長調節劑、抗生素、轉基因技術，加工過程中必須建立嚴格的質量管理體系、生產過程控制體系和追蹤體系，因此一般需要有轉換期；這個轉換過程一般需要2-3年時間，才能夠被批準為有機食品。

大多數人不去購買有機食品是因為價格貴，可是當你進出美容院，幾萬幾十萬的刷卡消費時就沒考慮過價格貴賤嗎？有機食品再貴也比不上一兩個小時就消費上千，可能還要‘受罪’的美容院，所以為什么不選擇方便又安全的有機食品呢？

阿美還是個準媽媽，因為懷孕所以開始重視起飲食，阿美表示將平時吃的換成有機食品其實也就多花費幾百元而已，她覺得毫無負擔，阿美還熱心的介紹了一個有機商城，微.月.亮.商.城。里面的產品應有盡有，價格比起別家實惠很多，不過價格實惠不代表東西不好，這個商城里面所有的有機食品都是嚴格把關，經過重重考核才敢采購，絕不摻假。

通過阿美給這個商城打電話了解了一番，得知他們除了這個有機商城還開起了餐廳，現在已經在馬連道附近開始裝修，價格同樣實惠，還能現場親自用機器檢驗食品是否有毒對身體有害，讓消費者親眼看到結果，吃得更加放心，也對餐廳有更多的信賴。

有人說去外面吃飯吃的是服務；有人說在外面吃飯吃的是味道；但是如果食材不新鮮、不健康，其余的都是浮云。

對于這家不久就要開業的有機餐廳，阿美很是關注，她認為享受和擁有健康的人生才有機會去實現別的夢想。也希望阿美能夠如她所愿，擁有一個健康的人生還有一個健康的寶寶。