愛(ài)美之心人皆有之。誰(shuí)不想擁有吹彈可破的肌膚，婀娜多姿，玲瓏有致身材。自古以來(lái)，女性朋友就嘗試過(guò)各種各樣的變美方法。比如，流傳至今的用珍珠粉進(jìn)行美容養(yǎng)顏，就連電視劇與小說(shuō)中也經(jīng)常提及。

珍珠粉真得能養(yǎng)顏美容嗎？

丁香醫(yī)生文章剖析：

珍珠粉其實(shí)是珍珠表面的一層物質(zhì)，主要成分就是鈣（占了 90% 以上），剩下的就是致密的角質(zhì)蛋白以及一些微量成分，并沒(méi)有什么能「美容養(yǎng)顏」的東西。

退一步講，即使商家宣稱的成分都有，外用在皮膚上吸收有限，吃下去也不會(huì)對(duì)皮膚有多大影響。

CCTV健康之路文章認(rèn)為：

珍珠粉中的有效成分是碳酸鈣，牡蠣形成珍珠過(guò)程中的蛋白質(zhì)，以及一些微量元素。其中的鈣劑沒(méi)有祛斑功效，皮膚又不能直接吸收蛋白質(zhì)，而微量元素，我們平時(shí)吃的食物中也會(huì)含有，所以也就談不上有效的祛斑了。

健康中國(guó)頭條文章解釋：

珍珠粉的主要成分是碳酸鈣，隨著海水污染加重，還容易含有重金屬。長(zhǎng)期服用易患結(jié)石，傷害身體。

騰訊較真文章查證道：

珍珠粉外用不能被皮膚吸收，但是它外用有一點(diǎn)“視覺(jué)效果”，因?yàn)檎渲榉劬哂袠O強(qiáng)的吸附性，使用珍珠粉吸附皮膚表層油脂和去除老廢角質(zhì)之后，看起來(lái)白一些，與此同時(shí)加上心理暗示，就造成了外用珍珠粉可以美白的感覺(jué)。

杭州市中醫(yī)院皮膚科主任陶承軍表示：

在中醫(yī)里，珍珠粉屬于涼性藥物，只有燥熱體質(zhì)的人才適合內(nèi)服珍珠粉，在日常生活中，不少女性屬于寒性體質(zhì)，如果長(zhǎng)期服用珍珠粉，可能會(huì)引起消化不良、腹瀉、四肢發(fā)冷、面色蠟黃等寒邪傷正的癥狀。

任何單一的養(yǎng)顏產(chǎn)品都起不了很大的作用，所以，單靠珍珠粉養(yǎng)顏不靠譜。

如何科學(xué)健康護(hù)理皮膚？

科普中國(guó)文章介紹：應(yīng)避免兩個(gè)極端：過(guò)度護(hù)膚和疏于護(hù)膚。護(hù)膚要遵循溫和徹底清潔、舒緩保濕、嚴(yán)格防曬的原則。