當前位置:首頁>美食>清蒸魚要先腌過嗎(切記不要用鹽腌)
發布時間:2024-10-23閱讀(32)

在這段時間,大家家里應該沒少吃魚肉吧?畢竟在春節期間,多吃一些魚肉,也寓意著新的一年里能夠年年有余,幸運常伴。
魚肉的做法也非常豐富,在春節的這段時間,各種紅燒鯉魚、清蒸鱸魚、香煎海魚齊上陣。
每家每戶都有自己的獨門絕技,把每一條魚的做法和味道都發揮得淋漓盡致。

而且魚肉當中富含優質蛋白,同時還含有不飽和脂肪酸,對于人體來說不但有利于吸收,補充所需要的蛋白質,還能夠減少脂肪的攝入,不會越吃越胖。
所以家里不論是老人還是小孩,都可以多吃一些魚肉,營養又美味。
但也不是每家每戶都有一個大廚,所以很多朋友都會選擇最簡單的煮魚方法,那就是直接清蒸魚。

不過,同樣的一條魚,蒸的時間也一樣,但是有些人蒸的就又腥又臭,有些人蒸的卻是又鮮又嫩。
其實蒸魚的做法都大同小異,但為啥蒸出來的味道卻能相差這么多呢?
我特地去問了一位粵菜大廚,他告訴我,那是因為很多人腌魚的方式做錯了,在給魚去腥的時候,切記不能用鹽腌,否則魚肉就會腥臭不好吃了。
今天,我就在文章當中來給大家分享在蒸魚之前,應該怎么正確腌魚,一起來看看吧!
★★★ 清蒸鱸魚 ★★★


準備食材:鱸魚1條,青蔥適量,生姜一塊。


1、咱們讓老板幫忙把魚處理好,帶回家之后,把魚肉當中的血水清洗干凈,然后把蔥白和姜片放入一個小碗里,加入小半碗溫水,用手把蔥姜的汁水抓出來之后,把蔥姜水淋在魚肉上。再淋入少量的料酒,給魚肉做個簡單的按摩,腌制10-15分鐘。

2、魚腌制好之后,再將腌制過的蔥、姜、水和料汁倒掉,把魚平鋪在碟子里,重新擺上姜片和蔥段。

3、起鍋,加水,把水燒開之后,再將魚肉放上蒸鍋,熱水起蒸8分鐘。

4、8分鐘之后,魚肉剛剛好熟透,這個時候咱們要把蒸魚時積累在碟子里的水給倒掉,這些水里還含有魚肉的血水,也是很腥的。

5、然后再用筷子,把魚肉上的蔥姜也一起夾出來,不要了。

6、往處理好的魚肉上,淋入適量的蒸魚豉油,再放上大蔥絲和青蔥絲。

7、起鍋燒一鍋熱油,最后再淋在大蔥和青蔥絲上,激發出香味,那么這一道鮮香味美的清蒸鱸魚就可以享用了。

很多人在腌魚的時候,都會習慣放一些食用鹽,但其實食用鹽加入到鮮魚肉當中,會破壞魚肉的結構。
讓魚肉吃起來的口感變柴,同時還會把魚腥味鎖在魚肉里,所以在腌魚給魚肉去腥的時候,不能用鹽來腌制。

腌魚時,我們加入蔥姜水,可以給魚肉補充水分,而且蔥姜本身也具有一定去腥的作用,而且還可以給魚肉增香,這也是外面飯店常用的腌魚方法。
這樣蒸出來的魚肉,鮮嫩又好吃,而且一點腥味都沒有,入口之后都是魚肉的鮮美嫩滑,別提有多好吃了!學會的朋友下次可以試試啦!
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