發布時間:2024-10-23閱讀(19)
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1、羊頭肉是北京小吃中的精品,制作原料主要有熟羊頭、鮮土豆粉條、胡蘿卜等,具有食補價值,且制作方法多樣,是一種老少皆宜的菜肴。

2、 今天老劉就來分享一下“羊頭湯”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。

3、下面開始介紹所需要的食材:
羊頭、雞蛋、蘿卜、生姜

4、先把羊頭羊角去除,羊角去掉以后把羊腦剛好漏出來,把羊腦挖出來,做個羊腦燉蛋,用噴槍把羊毛處理干凈,再把羊嘴切開,把羊舌頭漏出來清洗干凈,把羊頭放入鍋中焯水,放入姜片去腥

5、羊腦里放點涼水,泡去血水,鍋開后撇去浮沫,蓋上鍋蓋再煮十分鐘,再把羊頭撈出來,再把羊頭拿去清洗下,把上顎的一層皮弄掉,用刀把舌頭刮一下,拿到水底下沖洗下,再把羊頭擺入砂鍋中燉湯

6、倒入漫過食材的涼水,再擺入姜片去腥,蓋上鍋蓋大火燒開,中小火慢燉1個半小時,把泡去血水的羊腦放入盤中,再打入三個雞蛋,再撒入少許食鹽,胡椒粉,放入燒開的蒸鍋中大火蒸十分鐘

7、再切胡蘿卜片,羊頭燒了一個小時多10分鐘,再把蘿卜片放入鍋中,蓋上鍋蓋,繼續再燒20分鐘。蒸鍋時間到時,拿出羊腦蒸蛋,再淋上點生抽,搖晃均勻,撒上蔥花,羊腦燉蛋就做好了

8、羊頭時間到時放點食鹽、胡椒粉,攪勻以后,把羊頭給它撈出,冷卻以后直接拆了吃

9、羊肉性溫,冬季常吃羊肉,不僅可以增加人體熱量,抵御寒冷,而且還能增加消化酶,保護胃壁,修復胃粘膜,幫助脾胃消化,起到抗衰老的作用
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