導讀大家好，我是喜歡美食的大叔，今天給大家分享一個營養滋補很好的紅參鹿茸鴿子湯。工作壓力大、身體經常疲勞、精神差、渾身乏力的，可以多蒸燉這個湯喝。分享的是兩人份....

大家好，我是喜歡美食的大叔，今天給大家分享一個營養滋補很好的紅參鹿茸鴿子湯。工作壓力大、身體經常疲勞、精神差、渾身乏力的，可以多蒸燉這個湯喝。

分享的是兩人份量

新鮮宰殺的乳鴿一只

乳鴿砍小塊，放入燉盅

切片的紅參五片（可根據參的大小和份量來調整放的份量）

切片的鹿茸四片（可根據煮湯的多少來調整放的份量）

鴿子一只、紅參五片、鹿茸四片、姜片三片、紅棗四顆一起放進燉盅，先大火二十分鐘，然后蒸燉兩個小時

蒸燉好的紅參、鹿茸鴿子湯

這個湯蒸燉好了，湯色濃郁，口感鮮甜。喜歡這個湯的朋友們，可以自己在蒸燉來喝。