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發(fā)布時(shí)間:2024-10-23閱讀(9)
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導(dǎo)讀:愛(ài)吃紅豆餅的看過(guò)來(lái),牛奶雞蛋加面粉,做法簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)美味不長(zhǎng)胖
最近天氣好,我除了曬曬太陽(yáng)之外,還會(huì)研究各種美食!這幾天我研究的美食可不少,學(xué)會(huì)的第一道美食就是紅豆餅,因?yàn)楹茉缰昂⒆泳驼f(shuō)想吃紅豆餅,所以我在學(xué)習(xí)的時(shí)候第一個(gè)看的就是紅豆餅。其實(shí)紅豆餅的做法有很多,我也嘗試過(guò)不同的做法,做出來(lái)的口感是不一樣的,有的做法吃著很膩,有的吃著很油,還有的味道不吸引人。不過(guò)還好,經(jīng)過(guò)我的精挑細(xì)選,我終于發(fā)現(xiàn)了一個(gè)最佳做法,這個(gè)做法也就是我今天要和大家分享的做法。

這個(gè)紅豆餅的方法是日式做法,不需要很多食材,只需要牛奶、雞蛋、面粉和蜜紅豆就能完成,做好的紅豆餅,口感清甜軟糯,連吃幾個(gè)都不膩。不過(guò),制作紅豆餅的食材其實(shí)是有講究的,牛奶最好用脫脂牛奶,常喝不會(huì)長(zhǎng)胖,也更健康;紅豆的話,建議用蜜紅豆,不用豆沙,用蜜紅豆做餡口感更好,因?yàn)槊奂t豆有顆粒感,味道更香,吃起來(lái)也不容易膩。當(dāng)然大家也可以不用這些食材來(lái),普通牛奶和豆沙做出來(lái)也照樣好吃!最重要的是做法,做法掌握好,做出來(lái)味道自然不會(huì)差。下面我就把做法分享給你們,愛(ài)吃紅豆餅的看過(guò)來(lái),牛奶雞蛋加面粉,做法簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)美味不長(zhǎng)胖!

【制作紅豆餅】
我們需要準(zhǔn)備的食材:高筋面粉、牛奶、雞蛋、糖、耐糖酵母、黃油
第一步:準(zhǔn)備一個(gè)面盆,在面盆中加入300克高筋面粉,沒(méi)有面粉的,可以加入餃子粉,再加入150克牛奶、35克白糖、一個(gè)雞蛋和3克左右酵母粉,先用筷子攪拌成面絮,再用手把面絮揉成面團(tuán),揉5分鐘左右,揉好之后停下來(lái),把面團(tuán)松弛10分鐘。

第二步:面團(tuán)松弛時(shí)間到了,把15克黃油加入面團(tuán)中,繼續(xù)揉面,這次揉10分鐘左右,揉好之后醒發(fā)5分鐘,讓面團(tuán)能吸收充足的水分;等到醒發(fā)時(shí)間到了,用手拉一下面皮,看看有沒(méi)有出膜,出薄膜的話,做出來(lái)的效果更好,不出膜的話也是可以做的,因?yàn)樽鲞@個(gè)小餅是不需要出膜的。

第三步:這個(gè)紅豆小餅是不需要發(fā)面的,所以可以直接做餅了;把面團(tuán)先揉成長(zhǎng)條,再把長(zhǎng)條分成幾個(gè)小劑子,小劑子的大小自己決定;把分好的小劑子都揉成圓球,在圓球上蓋上保鮮膜,松弛25分鐘左右。

第四步:面團(tuán)在松弛的時(shí)候,準(zhǔn)備適量的蜜紅豆,蜜紅豆可以自己做,也可以買(mǎi)現(xiàn)成的,自己做的話,要提前把紅豆泡一晚,第二天放入清水中,開(kāi)大火煮10分鐘,煮好撈起來(lái),用水沖洗5分鐘左右,去掉里面的雜質(zhì)和澀味;洗好放入鍋中,加入清水,水開(kāi)后用小火煮半個(gè)小時(shí),等到紅豆能用手輕松碾碎就煮好了;煮好之后倒掉湯汁,把紅豆放入碗中,按照一層紅豆一層白糖來(lái)放置,在紅豆最上面也撒上白糖,之后把蓋子蓋上,放在冰箱中蜜漬最少2天。雖然自己制作麻煩,但是味道純正無(wú)添加,健康又好吃,大家有時(shí)間的,建議自己動(dòng)手做。

第五步:等到餅胚醒好以后,取出餅胚,把餅胚搟成中間厚四周薄的面皮,把紅豆放入面皮中,把紅豆包起來(lái),把口收緊,放在烤盤(pán)上,用手輕輕壓一下,壓扁一點(diǎn),再放在暖和的地方醒發(fā)至1倍大;醒發(fā)好了,在餅胚表面刷上蛋液,再撒一點(diǎn)芝麻,放入提前180度預(yù)熱10分鐘的烤箱中,開(kāi)上下火,烤20分鐘即可。出烤箱之后,裝在袋子中密封保存,短時(shí)間內(nèi)吃不完的,可以放在冰箱冷凍保存。

以上就是制作紅豆餅的方法,愛(ài)吃紅豆餅的看過(guò)來(lái),牛奶雞蛋加面粉,做法簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)美味不長(zhǎng)胖!喜歡的朋友快試試吧,味道特別香,大人小孩都愛(ài)吃。
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