發布時間:2024-10-23閱讀(9)

外婆菜又名萬菜,是湖南湘西地區一道家常菜 。這菜與一個美麗的傳說有關。相傳古時湘西各家女兒出嫁后,出嫁的女兒很難再回娘家省親。于是,女兒出嫁之時,做娘的都會為女兒做上一份離家的菜咸、酸、辣、脆、甜各種滋味盡在其中。菜中滋味入女口,在娘心。因為慈母一片愛女之心,這道菜也一代代傳了下來。
By Snail_蕓

1、四季豆(或豆角、空心菜桿都可以)洗干凈切好備用。

2、這個不用洗,吃多少炒多少。

3、紅椒,線椒切好備用。(能吃辣換成小米辣)

4、雞蛋兩個,攪拌均勻。

5、先少油炒雞蛋,成型后筷子劃碎,起鍋備用。

6、炒完雞蛋后,倒入油,放四季豆、青紅椒,翻炒一會。倒入生抽、少許鹽、老抽,繼續翻炒,再導入適量清水。

7、放外婆菜,翻炒,燜一會,燒干收汁。

8、最后起鍋前,把雞蛋碎倒進去。翻炒均勻,出鍋。

9、裝盤,撒點蔥花。
四季豆可以切換成你喜歡的其他蔬菜。不能吃辣的,選擇甜椒。
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