導讀昨天去逛超市，耳邊縈繞“恭喜發財”的歌聲，眼前貨架上的紅色裝扮，把過年的氛圍感瞬間拉滿。超市里人頭攢動，人們都在熱熱鬧鬧準備年貨，看著大家的生活慢慢回歸正軌....

昨天去逛超市，耳邊縈繞“恭喜發財”的歌聲，眼前貨架上的紅色裝扮，把過年的氛圍感瞬間拉滿。超市里人頭攢動，人們都在熱熱鬧鬧準備年貨，看著大家的生活慢慢回歸正軌，真的是“人間煙火氣，最撫凡人心”。

超市里最熱鬧的地方還屬零食區，但大家買來買去還是“老三樣”，瓜子、花生和糖果，不僅沒有新意，食用后還容易上火。其實現在的零食種類豐富，過年囤貨不妨看看這5樣，好吃實惠不上火。

1、山楂丸

每年家里都會買很多糖果，可這幾年大家對糖果似乎不再有“興趣”。隨著人們掌握的飲食知識越來越多，都知道吃糖對身體不好。過年期間不妨將糖果替換為山楂丸，酸甜開胃還能促進食欲。

山楂制品大多偏酸甜口，但是卻難以把握。所以七度方山楂丸在制作時，避免選用白砂糖增加甜味，而是用紅棗、蜂蜜等食材天然的味道進行中和。使山楂丸的酸甜味緩慢釋放，味道清爽不甜膩。

包裝上，七度方山楂丸選擇金色的錫箔紙，簡單大氣，迎合節日氛圍，放在零食盒里顯眼有面子。大家飯前飯后坐在一起聊天，隨手拿一個嘗一嘗，酸酸甜甜又能補充營養，勝過吃糖果！

2、每日堅果

過年期間家里也會準備很多堅果，一般堅果外面都會帶著厚厚的外殼。當有別的零食時，實在懶得去碰它。家里來客人也很少一顆一顆剝開吃。雖然堅果味道好營養全，但吃起來太麻煩了。

今年過年記得囤貨每日堅果，獨立小袋包裝，放在果盤里干凈衛生。每袋都有六到八種原味堅果搭配兩種果干，膳食營養均衡，吃著也方便。不管是自己在家，還是有人串門兒拜年，人手一袋，營養又解饞。

3、黑豆豆漿

休假在家最重要的事情就是吃吃喝喝，除了各種零食，美味的飲品也不能缺席。新年期間各大飲品店都不開門，若懷念絲滑濃郁的奶茶，不妨用三川歸黑豆漿粉來代替，不僅口感不遜色，而且熱量低營養高，老人孩子都能喝。

我們常將豆漿作為早餐食用，什么時候成為飲品了？其實豆漿在我國作為飲品的歷史已有千年之久。豆漿粉在制作中選用少見的黑豆進行研磨，額外搭配黑米調味。豆香和米香在舌尖發生奇妙的反應，就像在喝香濃的豆乳奶茶，瞬間征服味蕾。

三川歸黑豆漿粉的甜味來自低聚異麥芽糖，三分甜的口感不掩蓋豆漿本身的香醇。定量獨立包裝，在沒有防腐添加的情況下盡量提升保鮮度。下午茶時間人手沖泡一杯，暖手又暖心。

4、醬香鴨舌

鴨舌常作為下酒菜出現在餐桌上，但隨著人們對鹵味的青睞，這兩年越來越多的人把鴨舌列為“寶藏零食”。過年期間嘴巴饞，又擔心“每逢佳節胖三斤”，醬香鴨舌記得入手，解饞不胖人。

鴨舌的配料表十分干凈，只有鴨舌和常見的傳統鹵料。煮好的鴨舌選用真空獨立包裝，每袋有兩根，吃的時候不用擔心臟手。過年在家休假，一邊追劇一邊啃著鴨舌，別提多幸福了。

5、五黑糕

家里有長輩的小伙伴都知道過年期間少不了準備傳統糕點。雖然大多數糕點又油又甜，并不適合中老年人食用，但一年到頭總想著讓老人家過過嘴癮。若您和我一樣有此顧慮，七度方五黑糕值得帶回家。

五黑糕雖然是傳統糕點，選用的食材卻大不一樣，以黑豆和黑米為主料，炒出香味后研磨成粉。將黑芝麻反復蒸曬后加入其中，用食材本身的油脂激發糕點的香味。最后選用麥芽糖增甜，減弱甜膩的口感。

七度方五黑糕中沒有香精和色素等添加成分，成品呈現食材本身的灰黑色。雖然樣子一般，香味卻十分純正，粗糧谷物的味道清新淡雅。糕點入口軟糯疏松，粉質細膩越嚼越香，不僅老人喜歡，年輕人也愛不釋口。

小貼士：臨近新年，這5樣零食不僅味道全面，涉及的食材也很廣泛，從清甜到咸鮮，從谷物到肉制品，滿足不同年齡段人群對零食的需求，可謂老少皆宜。不管是招待客人還是打發時間，手邊的零食必不可少，開開心心過大年。