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發(fā)布時(shí)間:2024-10-23閱讀(10)
香菜是人們熟悉的一種提味蔬菜,因?yàn)槠湮兜捞厥庥袧庥舻奈兜蓝妹悴宋队粝悖菧嬛械淖袅希嘤糜谧鰶霭璨俗袅希驙C料、面類(lèi)菜中提味用。
香菜作為提味蔬菜可謂深受大眾喜愛(ài),不管是湯飲還是涼拌菜,都可看到香菜的身影。最常見(jiàn)的香菜的做法及用法則有如下幾個(gè):
一、香菜炒雞蛋
食材準(zhǔn)備:雞蛋、香菜、調(diào)味品
制作步驟:
1、雞蛋和香菜準(zhǔn)備好。
2、雞蛋磕入碗里,加1克鹽,少許胡椒粉、加入20克溫水,充分?jǐn)噭颉ku蛋液里加入少許水,充分?jǐn)嚢杈鶆颍@樣煎出來(lái)的雞蛋特別蓬松,量也非常多。
3、香菜擇洗干凈,切成段,香菜根洗干凈,也要一起入菜,香菜根的食療效果比香菜葉更好,一定不要浪費(fèi)。
4、鍋中倒入適量油,加熱后將雞蛋液倒入鍋中,煎炒至蛋液凝固后,用鍋鏟炒碎。
5、撒入香菜翻炒至微微變軟。
6、加鹽調(diào)味即可出鍋。

二、香菜拌木耳
食材準(zhǔn)備:木耳、香菜、洋蔥、熟芝麻、調(diào)味品
制作步驟:
1、木耳提前半天用涼水浸泡,泡發(fā)后清洗干凈備用。
2、洋蔥去外皮,泡好的木耳焯水,去掉根蒂并擠干水份。
3、洋蔥切薄片,香菜切碎備用。
4、將洋蔥及木耳放入容器中,加香菜、花椒油、涼拌醬油、醋、鹽匙、糖及香油拌勻,撒上白芝麻即可。

三、農(nóng)家香菜卷
食材準(zhǔn)備:豆腐皮、香菜、調(diào)味品
制作步驟:
1、將豆皮放入溫開(kāi)水中浸泡10分鐘。
2、將香菜洗凈切段,備好醬油、米醋、蒜蓉辣醬、鹽、香油以及竹簽。
3、豆皮撈出,切成條狀備用。
4、香菜放在豆皮中卷起,穿在竹簽上,將調(diào)味料混合均勻后一起上桌即可。

以上就是香菜的家常做法,生活中,香菜主要是作為調(diào)味料,或者配菜來(lái)搭配的。一般人群均可食用香菜,不過(guò)香菜畢竟屬于藥食同源的食材,生活中是不可以經(jīng)常食用,希望大家能夠引起注意。
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