導讀很多父母給家里的寶寶做輔食的時候，只要寶寶對雞蛋不過敏的情況下，雞蛋真的能做很多美味的輔食，也離不開雞蛋，這個時候，又有媽媽問，寶寶從多大可以吃雞蛋呢？不過....

很多父母給家里的寶寶做輔食的時候，只要寶寶對雞蛋不過敏的情況下，雞蛋真的能做很多美味的輔食，也離不開雞蛋，這個時候，又有媽媽問，寶寶從多大可以吃雞蛋呢？

不過，如果對雞蛋過敏的，一定要小心，第一次過敏，不代表一輩子都會過敏，試試隔3個月之后再嘗試。這一點，媽媽們一定要記住哦。

平時有些媽媽也會問，怎樣才能知道寶寶對食物過敏呢？有些父母分不清寶寶對食物過敏到底是怎么樣的一回事情。

其實，無論是雞蛋還是其它食物，寶寶吃了過敏都是一樣的情況，就是身上或者臉上出現(xiàn)很多的小紅點。不過，這些小紅點，如果是食物過敏導致的，在48小時內(nèi)會自動退去，不用太擔心。

所以，我總是建議各位媽媽，給寶寶吃任何一種新的食物，都一定要先少量添加，確保寶寶沒過敏的情況下，下次才多添加。這點一定要記住哦。

今天，我在這里就先說說雞蛋吧，其實，在寶寶添加輔食之后，雞蛋都是媽媽們很喜歡給寶寶添加的輔食之一。

寶寶吃雞蛋可以促進身體的生長發(fā)育，而且還可以補充體內(nèi)所需的營養(yǎng)元素，雞蛋有豐富的蛋白質(zhì)、磷脂等營養(yǎng)物質(zhì)，比較容易于消化，但是，小寶寶不建議過早添加蛋白。

因為蛋白，小寶寶吃，比較難消化。因為，寶寶的腸胃消化功能不完善，如果過早添加蛋白后不會完全消化，未消化的蛋白留在體內(nèi)時，會引發(fā)有害細菌的繁殖，在這個過程中可能會伴有氣體產(chǎn)生，進而造成寶寶腹部悶脹，不易消化。

好了，小寶寶們，應該如何添加雞蛋呢，一起來看看。小寶寶還不能吃蛋白，這樣就從蛋黃開始吧?？梢韵裣旅孢@樣做，米粉加蛋黃。

然后到了寶寶長大一點的時候，我們可以給寶寶吃粥，加上雞蛋，攪拌好就可以了。我還加了一點肉松與蔬菜，這樣簡單又營養(yǎng)的輔食，就做好了。

除了這些，雞蛋給寶寶當然還可以做糕點，寶寶生長的過程中，離不開美味的糕點，我用了一個雞蛋，一些南瓜，給寶寶做的糕點。

平時用雞蛋做得最多的，相信是給寶寶做雞蛋羹吧，對不對？做法也是超級簡單的，我在做雞蛋羹的時候，還加了一點蔬菜粒，加了胡蘿卜，還西蘭花，這樣不愛吃蔬菜的寶寶都會慢慢喜歡上。

還有，雞蛋還能給寶寶做出美味的雞蛋卷，這樣的雞蛋卷，很適合給寶寶做早餐，簡單又好吃。我有了一個紫薯，一個雞蛋，就做出來了。

還有，就是給寶寶做面條的時候，這樣煎個雞蛋上去，補鈣又營養(yǎng)，重點是，做法都是超級簡單，一看就學會了。

好了，今天就先介紹這些雞蛋的輔食，其實還有很多很多，媽媽們可以去主面看看，也可以去視頻這找一下，有很多教程，這些教程都是很詳細的。

下面就介紹一下其中一款輔食的視頻教程吧。我們一起學習。

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