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瘦肉怎么做才會嫩滑 瘦肉怎么做才嫩

發(fā)布時間:2024-10-28閱讀(8)

導(dǎo)讀日常生活中很多人喜歡吃瘦肉,因為瘦肉的脂肪含量比較低,而且比肥肉更加的好消化,搭配蔬菜一起炒,既營養(yǎng)又美味,像蒜薹肉絲,魚香肉絲等等,都是老百姓非常喜歡的下....

日常生活中很多人喜歡吃瘦肉,因為瘦肉的脂肪含量比較低,而且比肥肉更加的好消化,搭配蔬菜一起炒,既營養(yǎng)又美味,像蒜薹肉絲,魚香肉絲等等,都是老百姓非常喜歡的下飯菜。

瘦肉雖然好吃,可是每次自己在家做的時候,炒出的瘦肉總是特別柴,跟飯店的口感相差太遠(yuǎn)。那么瘦肉怎么做才能又香又嫩呢?今天就給大家分享一個新做法,這也是我跟一位干了30年的大廚學(xué)習(xí)的,保證做出的瘦肉特別嫩。

通常我們在炒瘦肉時,都是用油來滑炒,所謂的滑炒就是上漿滑油炒,因為主需要上漿,滑油,因此而得名。滑炒對于大廚們來說是輕車熟路,但是對于家庭來說,還是存在一些難度,尤其是油溫的掌控,油溫低了肉干老沒嚼勁,油溫高了,又粘鍋厲害。

其實除了用油滑炒之外,還有一種方法更適合家庭使用,那就是用水來將肉滑熟。相比較控制油溫,水的溫度更加容易掌控。下面就給大家分享一道比飯店還好吃的木須肉的做法,肉片香嫩,下飯?zhí)亟怵挕?/p>

木須肉】

主要食材:干黃花菜 干木耳 黃瓜 胡蘿卜 雞蛋 豬瘦肉

第一步,首先準(zhǔn)備一些花黃菜,加入一勺鹽,再倒入清水泡發(fā)一下,一小撮木耳也加入鹽,倒入清水泡發(fā)一下。

第二步,準(zhǔn)備一根黃瓜洗凈后斜刀切成段,然后再切成菱形片,胡蘿卜和黃瓜一樣也切成菱形片,切好后裝盤備用。

第三步,豬里脊肉切成薄片,先加入一勺鹽抓一抓,讓它增加一些底味,然后加入料酒,一個雞蛋清,繼續(xù)抓拌均勻,最后加入一勺淀粉,抓拌均勻后靜置上一會兒。

第四步、鍋里水開后,下入木耳、黃花菜、胡蘿卜焯一下水,差不多焯個2分鐘就可以撈出來。

第五步,鍋里重新添水,加入一勺鹽,水開始冒密集的小泡泡時放入腌好的肉片,先不要攪動,讓肉片表面的蛋白凝結(jié),這樣就不會脫漿了。

肉變色之后,輕輕攪開,小火煮2分鐘即可,火不要大,似開非開的狀態(tài)就可以,時間到了后,將肉片撈出來就可以了。

第六步,碗里打入3個雞蛋,把剛才腌肉剩下的蛋黃也加進(jìn)去,把雞蛋充分地攪拌均勻,鍋里多來點油,高油溫倒入雞蛋液,這個雞蛋需要炒成大塊,不要太碎了,炒好之后裝碗備用。

第七步,鍋里留油,油熱后把蔥姜蒜炒出香味,然后倒入配菜翻炒十幾秒鐘,接著倒入肉片,加入鹽和味精,料酒,生抽,然后大火翻炒均勻,如果上色不好的話,可以加點老抽,炒均勻后放入雞蛋,再繼續(xù)翻炒均勻

第八步,最后順著鍋邊淋入香醋,再淋入水淀粉,翻炒均勻就可以出鍋了,出鍋裝盤就可以開吃了。

這道好吃的木須肉就做好了,肉片香嫩,口味清新,食材搭配也非常營養(yǎng),是一道老少皆宜的菜品,無論是下飯還是過年招待客人,都很不錯,喜歡的朋友可以試試。

用最簡單的食材做出最美的佳肴,為家人做一頓愛的美食,我是媽咪早早,每天都會給您帶來一道家常美食。如果喜歡我的話就點個贊,轉(zhuǎn)發(fā)關(guān)注下哦!

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