當前位置:首頁>美食>蘿卜清肺湯怎么做?金秋美食想清肺嗎
發布時間:2024-10-29閱讀(21)

豬肚也就是豬胃,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,
具有補虛損、健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。
豬肺有補虛、止咳、止血之功效。可用于治療肺虛咳嗽、久咳咯血等癥。
適宜肺虛久咳、肺結核、肺痿咯血者食用。
用白蘿卜與豬肚豬肺同燉湯,具有補虛損,健脾胃,清肺,止咳等功效。
每年春秋季節,俺都要洗幾副肚肺,焯過水放入冰箱,吃時取出。
俺這次用的是焯過水的豬肚豬肺。

也有豆親會說清洗肚肺很麻煩,
其實不然,只要掌握了要點,很容易的,就是比較費水。
清洗肚肺的帖子請看;
http://www.haodou.com/recipe/815371/

用料;豬肚半只,豬肺半副,白蘿卜500克,
調料;鹽,料酒,姜,蔥,蒜,胡椒粉。

做法;
1.豬肚切絲
2.取高壓鍋,放入豬肺,豬肚,加2大碗清水,
3.放入姜,蔥,料酒,大火煮上閥,小火30分鐘,
4.白蘿卜去皮洗凈,切粗條.

5.白蘿卜放入高壓鍋,大火煮開2分鐘,關火,
6.自然冷卻后,打開蓋子,加鹽,
7.加胡椒粉調味,
8.撒些青蒜末即可盛出。


有時間用砂鍋煲湯味道更好。
菜譜鏈接;
http://www.haodou.com/recipe/1196020/
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