<span class="answer">導(dǎo)讀</span>哈嘍～喜歡吃苦瓜又怕苦瓜苦的朋友們，看向這里哦～今天分享的是：尖椒炒苦瓜「尖椒炒苦瓜需備食材」青椒、苦瓜、蔥、姜、蒜——尖椒炒苦瓜步驟——第一步：準(zhǔn)備好的苦....<p>哈嘍～</p><p>喜歡吃苦瓜又怕苦瓜苦的朋友們，看向這里哦～</p><p>今天分享的是：<strong>尖椒炒苦瓜</strong></p><p><img alt="素炒苦瓜怎么炒好吃又不苦（想吃苦瓜卻怕苦）(1)" src="/static/upload/image/20231217/29e2a663-0e49-45bb-ade9-d70a31629487.jpg"/></p><strong>「 尖椒炒苦瓜需備食材 」</strong><p>青椒、苦瓜、蔥、姜、蒜</p><strong>—— 尖椒炒苦瓜步驟 ——</strong><p><strong>第一步：準(zhǔn)備好的苦瓜、青椒、辣椒清洗干凈；辣椒去把兒。</strong></p><p><img alt="素炒苦瓜怎么炒好吃又不苦（想吃苦瓜卻怕苦）(2)" src="/static/upload/image/20231217/5b17204e737d4eba804df2a2deb35f05.jpg"/></p><p>辣椒去把兒</p><p><strong>第二步：洗好的苦瓜，對(duì)半切開，用勺子把里面的籽去掉。</strong></p><p><img alt="素炒苦瓜怎么炒好吃又不苦（想吃苦瓜卻怕苦）(3)" src="/static/upload/image/20231217/a8dbd9a30e4448dca16a5e0a2dccc732.jpg"/></p><p>去籽</p><p><strong>第三步：去掉籽的苦瓜，切成薄片，放到水中，放少許鹽；</strong></p><p><strong>浸泡約十分鐘，撈出。</strong></p><p><strong>（口感就不怎么有苦味了）</strong></p><p><img alt="素炒苦瓜怎么炒好吃又不苦（想吃苦瓜卻怕苦）(4)" src="/static/upload/image/20231217/c5e74a1e48b24650993fc9cadacd4246.jpg"/></p><p>浸泡約十分鐘</p><p><strong>第四步：準(zhǔn)備好浸泡后的苦瓜薄片、蔥、姜、蒜、青椒、尖椒。</strong></p><p><strong>（不愛吃辣的朋友可以不用尖椒，只用青椒）</strong></p><p><img alt="素炒苦瓜怎么炒好吃又不苦（想吃苦瓜卻怕苦）(5)" src="/static/upload/image/20231217/2747fc5feaf14b1288ad83950d40fba6.jpg"/></p><p>食材</p><p><strong>第五步：熱鍋，加油，放入蔥姜蒜，炸一下，到聞到香味。</strong></p><p><img alt="素炒苦瓜怎么炒好吃又不苦（想吃苦瓜卻怕苦）(6)" src="/static/upload/image/20231217/08e8b45a2059450dbd80caa48d24b35e.jpg"/></p><p>炸一下</p><p><strong>第六步：聞到香味后，先放入辣椒，再放入苦瓜；</strong></p><p><strong>放入鹽、雞精、味精；</strong></p><p><strong>開大火爆炒，爆炒約一分鐘即可出鍋。</strong></p><p><strong>（炒熟就不這么好吃了）</strong></p><p><img alt="素炒苦瓜怎么炒好吃又不苦（想吃苦瓜卻怕苦）(7)" src="/static/upload/image/20231217/2967719220434c62b950a2cc902a31b4.jpg"/></p><p>開大火爆炒</p><p><strong>第七步：我們的尖椒炒苦瓜就做好咯。</strong></p><p><img alt="素炒苦瓜怎么炒好吃又不苦（想吃苦瓜卻怕苦）(8)" src="/static/upload/image/20231217/fc993775dd354733a0fc42484fd3aa06.jpg"/></p><p>尖椒炒苦瓜</p><p>是不是很簡(jiǎn)單？</p><p>快來試試吧～</p><p>方法簡(jiǎn)單易學(xué)。</p><p><strong>不清楚的歡迎評(píng)論區(qū)評(píng)論留言哦～</strong></p><strong>——我的美食屋小貼士——</strong><p>1 |、不愛吃辣的朋友，只用青椒就可以。</p><p>2 |、苦瓜薄片放入水中， 放少許鹽； 浸泡約十分鐘，撈出，此步驟可以有效降低苦味。</p><p>3 |、最后爆炒一分鐘就關(guān)火裝盤，口感才會(huì)清脆哦。</p><p>4 |、在選苦瓜的時(shí)候，怕苦的朋友，可以選擇帶有偏黃的苦瓜哦，苦味不重。</p><p>5 |、苦瓜本身就口感甘脆、微苦，使用方法，只能盡量降低苦味，去除不了全部的苦味哦～</p><p>不過只是一時(shí)的，后味不含苦味哦～</p><p>????????</p><p>喜歡</p><p>點(diǎn)贊</p><p><strong>?</strong></p><p>關(guān)注??</p><p>·</p><p><strong>安·朋友</strong></p><p><img alt="素炒苦瓜怎么炒好吃又不苦（想吃苦瓜卻怕苦）(9)" src="/static/upload/image/20231217/27c9bbf211524e97b981d7fa2737c267.jpg"/></p><p>點(diǎn)贊 ? 關(guān)注</p><span class="copyright">免責(zé)聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！