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干沙蟲的正確燉法和吃法(天然野生新鮮曬足干小沙蟲)

發布時間:2024-10-29閱讀(32)

導讀沙蟲粥做法:清洗沙蟲,把沙蟲浸泡后,搓搓里面,清洗干凈里面。把沙蟲放在鍋里過一下油,稍微煸炒一下,不喜歡的可以不用這步。將米跟沙蟲放進鍋,給小孩吃的可以把瘦....

沙蟲粥做法:

清洗沙蟲,把沙蟲浸泡后,搓搓里面,清洗干凈里面。

把沙蟲放在鍋里過一下油,稍微煸炒一下,不喜歡的可以不用這步。

將米跟沙蟲放進鍋,給小孩吃的可以把瘦肉剁碎,跟沙蟲一起放進去煮,大人吃的可以差不多熟了在滾瘦肉片,這樣瘦肉會比較嫩,可以跟蝦或者蝦干一起煮也是比較甜,在差不多熟時放點蔥以及其它調料即可

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