當前位置:首頁>美食>紅燒鱈魚最正宗的做法大全(一學就上手的紅燒鱈魚)
發布時間:2024-10-29閱讀(11)
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紅燒鱈魚最正宗的做法大全
鱈魚清洗干凈,用刷子將外面的黑色膜刷干凈,并把鱈魚肚子里面的筋膜處理干凈,然后用蔥,姜末,食鹽(少量),醋適量腌漬半小時。腌漬好的鱈魚切段。放入適量生粉(淀粉)和面粉并攪拌均勻。粘好粉的鱈魚裹雞蛋糊,雞蛋糊(一顆雞蛋,一勺面粉,一勺生粉,加少量食鹽攪拌均勻)下油鍋煎炸炸至一面金黃然后翻面炸至金黃取出。蔥切碎,姜切片,備用倒入適量食油,煸炒蔥花,姜片,郫縣豆瓣。然后加入適量水加入炸好的鱈魚段。加入適量老抽,生抽,蠔油,白糖,加切片的大蒜。開鍋后中火燜燉15至20分鐘,直至湯汁漸濃,后加入蒜末。出鍋,撒香菜末點綴。嬰幼兒,DHA,3歲以上,2-3歲,1-2歲,家常菜,補鋅,Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP備19000289號-5 TXT地圖HTML地圖XML地圖