當(dāng)前位置:首頁(yè)>美食>青椒怎么炒才是綠色的(教你3招挑選技巧)
發(fā)布時(shí)間:2024-11-13閱讀(15)
青椒是辣椒的一種,但辣味較淡甚至根本不辣,它翠綠鮮艷,新培育出來(lái)的品種還有紅、黃、紫等多種顏色,還被廣泛用于配菜。具有清熱除火,消食,減肥養(yǎng)顏等功效。
今天,哈妹介紹大家史上最好吃的6種青椒做法,鮮香馥郁,瞬間秒殺青椒炒蛋。美味到爽翻了,快來(lái)試試吧!
青椒挑選小竅門(mén)
1.柄呈鮮綠色
青椒頂端的柄,也就是花萼部分是新鮮綠色的。
2.按壓有彈性
新鮮的青椒在輕壓下雖然也會(huì)變形,但抬起手指后,能很快彈回。
3.四個(gè)棱的肉質(zhì)厚
棱是由青椒底端的凸起發(fā)育而成的,生長(zhǎng)環(huán)境好,營(yíng)養(yǎng)充足時(shí)容易形成四個(gè)“心室”,也就是有四個(gè)棱的青椒,要比有三個(gè)或兩個(gè)棱的青椒肉厚,營(yíng)養(yǎng)豐富。

2.準(zhǔn)備食材,青椒,蒜,青花椒,洋蔥,姜

3.青椒洗凈晾干水,鍋燒熱,在放上晾干水的辣椒,開(kāi)中火炒制辣椒軟,4斤青椒分4次炒

4.全部炒好就裝碗備用,

5.蒜用搗蒜器搗成蒜泥

6.青花椒也一樣在搗蒜器里搗細(xì),

7.辣椒用菜刀剁細(xì),可以帶上一次性手套,避免辣到手,

8.把剁細(xì)的青椒裝碗備用,蒜泥,搗細(xì)的青花椒,姜切絲,洋蔥切絲

9.鍋里多放一點(diǎn)油,燒熱在倒入洋蔥,姜絲在油里面炸【炒這道青椒醬,油要多一點(diǎn)】

10.炸制洋蔥,姜絲黃黃的就可以火關(guān)小,

11.在用一個(gè)篩漏撈出控油,炸過(guò)的洋蔥絲,姜絲千萬(wàn)別倒,這個(gè)可以吃的

12.在開(kāi)中火,在一勺一勺的慢慢放上剁好的青椒翻炒3分鐘左右,千萬(wàn)別一下子倒入青椒,這樣油會(huì)沸騰起來(lái)的,

13.在放上鹽,白糖,花椒碎不停的用勺子攪拌,不然糊鍋就浪費(fèi)了材料,繼續(xù)中火翻炒5分鐘左右

14.在倒入蒜泥繼續(xù)中火翻炒6至8分鐘左右

15.炒制好的青辣椒醬香噴噴,這時(shí)就可以關(guān)火了

16.在涼冷后,就可以享用了

17.涼冷后,可以裝在玻璃瓶密封好蓋,就可以保存半年左右,也可以放冰箱,我家就喜歡把做好的青椒醬裝在一個(gè)土壇子里,油要蓋好青椒醬,這樣也能保存半年左右吧

菜譜小貼士: 做這道青椒醬,可以根據(jù)自己的喜愛(ài)選擇辣椒,有特辣,微辣,不辣,本人喜歡微辣的,所以選擇嫩一點(diǎn)的辣椒比較好,
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