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鱸魚怎么做好吃糖醋鱸魚(鱸魚怎么做好吃)

發(fā)布時(shí)間:2024-11-13閱讀(8)

導(dǎo)讀檸香鱸魚片也好,兩側(cè)打斜刀也好,讓酸甜的檸檬汁滲到肉里,去腥提鮮,口感嫩滑,一縷清香。食材準(zhǔn)備350克鱸魚,45克檸檬,20克彩椒,姜片、蔥條各少許,3克鹽....檸香鱸魚

片也好,兩側(cè)打斜刀也好,讓酸甜的檸檬汁滲到肉里,去腥提鮮,口感嫩滑,一縷清香。

食材準(zhǔn)備

350克鱸魚,45克檸檬,20克彩椒,姜片、蔥條各少許,3克鹽

烹飪步驟

  • 1 把檸檬切開,將檸檬汁擠入碗中,待用。

  • 2 取部分洗凈的蔥切成細(xì)絲。

  • 3 洗好的彩椒切開,去籽,切成薄片,再切絲。

  • 4 處理干凈的鱸魚切上花刀,備用。

  • 5 將鱸魚放入蒸盤中,撒上少許鹽,抹勻。

  • 6 將姜片、蔥條塞入魚腹中,淋上少許檸檬汁,腌漬10分鐘,至其入味,備用。

  • 7 蒸鍋上火燒開,放入蒸盤。

  • 8 蓋上鍋蓋,用中火蒸約15分鐘至熟。

  • 9 揭開鍋蓋,取出蒸盤,取出魚腹中的姜片和蔥條。

  • 10 點(diǎn)綴上蔥絲、彩椒絲即可。
美食相關(guān)

鱸魚含有蛋白質(zhì)、維生素A、B族維生素、鈣、鎂、鋅、硒等營(yíng)養(yǎng)成分,具有補(bǔ)肝腎、益脾胃、增強(qiáng)免疫力、預(yù)防胎動(dòng)不安等功效。

制作小貼士

腌漬鱸魚時(shí)可以加點(diǎn)料酒,能去除腥味。

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