導(dǎo)讀#寶寶不可缺少的輔食,寶媽們知道多少?#俗話說(shuō)，冬吃蘿卜夏吃姜，給家人寶貝冬補(bǔ)的時(shí)候，牛肉也是一個(gè)優(yōu)先選擇，把這兩種食材搭配在一起，煮成一鍋熱乎乎的肉湯再合....

#寶寶不可缺少的輔食,寶媽們知道多少?#

俗話說(shuō)，冬吃蘿卜夏吃姜，給家人寶貝冬補(bǔ)的時(shí)候，牛肉也是一個(gè)優(yōu)先選擇，把這兩種食材搭配在一起，煮成一鍋熱乎乎的肉湯再合適不過(guò)了~湯汁鮮甜，牛肉軟爛，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，好喝暖胃！

適合月齡

12月

難度指數(shù)

★★

食材準(zhǔn)備

牛肉200g，蘿卜150g

蔥姜適量，有機(jī)減鹽醬油適量

制作步驟

1、牛肉切成小塊，焯水處理。

2、鍋中倒油，放入姜片和牛肉，加入少量減鹽醬油和3塊冰糖翻炒（不想放糖的也可以不放）。

3、加入足量熱水，沒(méi)過(guò)牛肉，開(kāi)始燉煮。

4、煮開(kāi)煮軟后，加入切好的蘿卜繼續(xù)燉煮15~20分鐘左右。

5、蘿卜燉牛肉就做好啦，湯汁鮮甜好喝，牛肉軟爛下飯。

小芽說(shuō)

1、蓋蓋子小火慢燉味道更佳，中途加水記得要加熱水哦！

2、蘿卜也可以換成土豆、胡蘿卜等蔬菜，根據(jù)蔬菜的耐煮成都決定入鍋燉煮的時(shí)間。