導(dǎo)讀說起營養(yǎng)美食，西紅柿和西蘭花都算其中的佼佼者。而且兩種蔬菜的口感也十分的美味。當(dāng)他們炒在一起的時候，變得更加的讓人吃起來難以忘懷。今天我們要講的就是番茄炒西....

說起營養(yǎng)美食，西紅柿和西蘭花都算其中的佼佼者。而且兩種蔬菜的口感也十分的美味。當(dāng)他們炒在一起的時候，變得更加的讓人吃起來難以忘懷。今天我們要講的就是番茄炒西蘭花。還記得我第一次吃到番茄炒西蘭花的時候，是在朋友家里。

當(dāng)時的我還在上小學(xué)。那時候放暑假在家里過得無憂無慮的日子。寫完作業(yè)之后，整天剩下的就是瘋玩。早上起來打開電腦，開始了我一天的游戲時刻。由于爸爸媽媽都去上班了，只剩我自己在家里。

但是當(dāng)我玩了一上午游戲，發(fā)現(xiàn)并沒有那么好玩，不知道為什么游戲玩多了也感覺非常的惡心。所以下午的時候，我就和朋友一起約出去公園兒里邊兒玩兒，吃過泡面之后在下午一點多鐘，我們倆就開始在公園那邊兒碰面兒了。一起走入公園兒里邊兒，公園兒里邊兒有各種各樣的人。有些老爺爺在打太極，有些老奶奶在跳廣場舞。

說起來廣場舞，這有人歡喜有人憂。歡喜的是老人有一個鍛煉身體的機會，而有的人則是上完夜班之后擔(dān)心白天睡不好。這也是沒有辦法的事情，因為有利有弊，所以在我們自己的能力范圍之內(nèi)管好自己的事情就可以了，在要回去吃飯的時候，他知道我爸爸媽媽去上班還沒回家，所以就邀請我到他家吃飯。

于是我就吃到了一道非常寶貴的番茄炒西蘭花。一回到他家就聞到那股香味。他媽媽也是十分熱情的款待我。西藍(lán)花吃起來脆爽無比，而且有了番茄變得酸酸甜甜，讓人回味無窮。