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發(fā)布時間:2024-11-13閱讀(11)
泰式海鮮炒飯

準(zhǔn)備材料:蝦仁80公克、 蟹腿肉80公克、適量 花枝肉80公克、適量 白飯2碗、洋蔥半顆、豬油2小匙、咖哩粉1大匙、椰漿1大匙、魚露2小匙、雞精粉2小匙、白胡椒粉少
做法步驟
1. 將蝦仁、蟹腿肉、花枝肉用熱水汆燙一下,然后放入冷水中降溫取出備用。
2. 洋蔥切成碎狀備用。
3. 炒鍋熱鍋后,放入豬油,豬油融化后,放入咖哩粉、作法2的洋蔥丁、并以小火爆香至香氣散出。

4. 將白飯倒入作法2的鍋中,用飯勺將白飯炒開,放入椰漿、魚露、雞精粉、白胡椒粉與做法1所有材料翻炒數(shù)下后即成。
西班牙海鮮飯
1.泰國香米泡20分鐘瀝水備用,番紅花取一把條用熱水泡至顏色出來后放一旁
2.一個鍋將雞腿肉條用少量的油煎至8分熟,鍋燒熱煸香黃油洋蔥丁
3.海鮮以蔥頭爆香后加入白葡萄酒炒加少許鹽,海鮮炒至5-7分熟即可

4.另取一平底鍋,以少量橄欖油爆香洋蔥至金黃后,加入蒜頭炒香
5.加入泡過的香米翻炒,翻炒至透明,火力以中小火即可
6.倒入番茄片、倒入番紅花水和湯,以中火燒5分鐘后,、放入雞腿肉
7.倒入雜海鮮后,加小茴香和迷迭香、鼠尾草碎,蓋上鍋蓋悶5分鐘后改最小火再悶10分鐘即可

8.開蓋后加些黑胡椒碎、加入彩椒條、鮮檸檬汁就可以了
鮑汁海鮮炒飯
準(zhǔn)備材料:蝦仁、蟹柳、雞蛋、食鹽1/2茶匙、蔥2條、料酒、帶子6粒、鮑魚汁1湯匙、胡椒粉少許、調(diào)和油適量
1.蝦仁和帶子洗凈,蝦仁挑去蝦腸,用鹽和胡椒粉腌5分鐘;蟹棒切小段,蛋黃打散,備用;蔥洗干凈,切成蔥花
2.鍋里放清水煮滾后,放入蝦仁和帶子大火煮成半熟,蟹棒稍微燙一下,撈出瀝干水份
3.炒鍋里放油。燒熱后加入冷飯,炒散后,加入蛋黃,翻炒均勻
4.加入蝦仁,帶子和蟹棒,再炒均勻

5.調(diào)入鮑汁,鹽炒出香味,灑料酒再炒均勻
6.最后,撒上蔥花,即可。
海鮮炒飯
原料:白飯300克,雞蛋2個,蔥2根,蝦仁、墨魚、干貝各30克,去骨魚肉10克
調(diào)料:油3大匙,胡椒鹽、蘇打粉各1/2小匙,淀粉1大匙,鹽、胡椒粉各1/2小匙。
1、蔥洗凈、切末;雞蛋打入碗中,濾出蛋白,蛋黃留用;去骨魚肉洗凈,切片,再對半切開。

2、墨魚去外膜切丁,和干貝、蝦仁均洗凈,放入碗中加胡椒鹽、蘇打粉、淀粉和部分蛋白拌勻,放入滾水中氽燙,撈出;蛋黃倒入熱油鍋中煎成蛋皮,取出切絲備用。
3、鍋內(nèi)倒入2大匙油燒熱,爆香蔥末,加入剩余的蛋白略炒,放入蝦仁、墨魚、干貝、去骨魚肉拌炒,加入白飯、鹽、胡椒粉炒勻,盛入盤中,盤邊排入蛋絲即可。
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