發布時間:2024-11-13閱讀(25)
大家好,我是小董,一個愛做飯又怕長肉的90后,每天用簡單的食材做出美味的菜品!

蘑菇是我們日常生活中常見的一種蔬菜之一,是我們理想的天然食品或多功能食品。我們日常生活中最常見的就是平菇了,平菇不僅便宜而且口感好吃又營養,因此在我們的日常生活中也最為常見。

平菇含有硒、多糖體等物質,對腫瘤細胞有很強的抑制作用,且具有免疫特性;還含有的多種維生素及礦物質可以改善人體新陳代謝、增強體質、調節植物神經功能等作用,故可作為體弱病人的營養品。

平菇在我們日常生活中的應用也是非常的廣泛,藥用和食用價值都非常的高,一般我們做平菇都是炒著吃或者是做湯,媳婦最近胃口不好,不想吃炒菜了,今天小董就用蘑菇給媳婦做一道炸蘑菇,焦香酥脆,非常的好吃,連吃了一大盤才過癮,下面一起看下具體做法吧。
——【炸蘑菇】——
【主要食材】:蘑菇,面粉,雞蛋,淀粉,
【調料】:十三香,鹽,胡椒粉
【具體制作方法】:
1、先將蘑菇切下來,將蘑菇掰成小朵,給它放水里面洗洗,

2、在放點鹽,煞一下,將細菌都煞干凈,然后擠一下水分撈出

3、下面調個面糊,碗里面放兩勺面粉,在加一勺淀粉,放點鹽,在放點十三香,放點胡椒粉,放三個雞蛋,攪拌成稀面糊

4、先將蘑菇焯水,蘑菇焯水撈出,放涼水里面過涼

5、蘑菇擠干水分,放面糊里面,給它攪拌均勻,讓蘑菇都掛上一層面糊

6、鍋中倒入油,將油溫燒至五成熱,放入蘑菇炸,先用小火慢慢炸,炸至微黃撈出

7、將油溫升高,再復炸一遍,炸制金黃酥脆就可以撈出了,

好了,今天的炸蘑菇就做好了,外焦里嫩上面在撒點孜然和辣椒面,這樣就可以開吃了
【烹飪小貼士】:1、蘑菇掰成小朵之后一定要放在清水中煞一下,這樣可以有效去除細菌,吃起來更干凈健康
2、炸蘑菇的時候一定要先用小火慢炸一遍,這樣可以炸的比較透,而且不容易夾生,然后再復炸一遍,這樣炸出來的蘑菇焦香酥脆,非常的好吃
大家對于炸蘑菇有什么好的建議和方法呢?歡迎大家在評論區留言討論,感謝大家的關注與支持!
小董每天用簡單的食材做出美味的菜品,為家人做好每一頓飯,家常做法,簡單又實用,今天做啥,可以看看小董美食,總有適合你的!
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