當(dāng)前位置:首頁>美食>苤藍(lán)的功效與做法大全(苤藍(lán)這樣做最好吃)
發(fā)布時(shí)間:2024-11-14閱讀(19)
苤藍(lán)怎么不常見了嘿,到季節(jié)也見不著幾個(gè)賣,可能很多人都拿它沒辦法,不知道怎么吃,慢慢就不買了。

說起苤藍(lán),又不得不扯一下芥藍(lán)。都帶個(gè)“藍(lán)”字,初掌廚房的人經(jīng)常弄錯(cuò),名字對(duì)不上號(hào),以為像外星物種、支著天線的那個(gè)大圓塊莖是芥藍(lán),而像青菜心的那個(gè)是苤藍(lán),亂成一團(tuán)。別說你了,我現(xiàn)在打完字再看這一段,也亂了……

分不清不重要,會(huì)吃就行。苤藍(lán)買回來得去皮,去皮前先掰掉那幾根張牙舞爪像接收器似的東西,這東西吃是可以吃的,炒熟煮熟就行,不過一般都會(huì)被扔掉。那上面長(zhǎng)著的葉子也可以吃,就是有點(diǎn)老。
苤藍(lán)可以做成醬菜吃,用做芥菜疙瘩的方法,做出來成品也像芥菜絲,送飯下粥,無功無過。

苤藍(lán)熟吃的情況,或者去皮切片、切絲,放干辣椒熗鍋清炒,乍一看,會(huì)和炒土豆絲弄混,吃進(jìn)嘴里才知道。也可加肉片和肉末同炒,肉先炒熟,苤藍(lán)炒到半透明就行;或者切成塊,和排骨同煮,味近蘿卜,偏甜偏面。

生吃的情況,可以涼拌,去皮切成細(xì)絲,撒鹽抓揉出水,再用清水漂凈,去去苦味,然后抓起來,油鹽醬醋辣椒油花椒芝麻招呼之。味道還是像蘿卜,不過纖維更粗,放鹽也不會(huì)變太軟,嚼起來沙沙的,自帶點(diǎn)兒生辣味,夏季中午吃很開胃。

越說越想吃了……

(圖片整理自網(wǎng)絡(luò))
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