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發布時間:2024-11-14閱讀(11)
豆芽是我們中國特色食材,用豆子泡發的豆芽,口感爽脆又清香開胃,用五花肉逼出的油脂來炒,有葷有素營養好吸收。
豆芽炒肉,是非常家常的做法,把它搭配好色香味,超有食欲特下飯!

用料
五花肉200g,豆芽400g左右,青辣椒2個,胡蘿卜半根,蔥1小段,豆瓣醬1勺,味極鮮1勺,醋少許,鹽半茶匙。
步驟
1、先把豆芽擇好,放菜盆里,沖洗幾遍,瀝干水分備用,五花肉洗凈切成小片,把青辣椒、胡蘿卜切片;
2、燒熱炒鍋,開小火不倒油或少倒,放入切好的五花肉片,小火翻炒,煸出肉片的油脂,炒出香味,邊緣焦黃;

3、把肉推到一邊,用鍋底的油把蔥片、胡蘿卜片翻炒出香味,舀入豆瓣醬,炒出紅油;
4、把瀝好水的豆芽倒進鍋里,開大火不斷翻炒,很快就炒熟,炒軟后倒入青辣椒,繼續翻炒斷生,可以酌情倒少許水,以免糊鍋;
5、倒入味極鮮、醋、鹽,翻炒均勻入味,稍微炒一會就可以出鍋啦!

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