導(dǎo)讀阿姨家陽臺上的南瓜結(jié)了好幾個，果斷抱一個又老又黃的回家。想著就直接蒸蒸吃，那味兒是我超喜歡的。而且我還十分怪，因為我喜歡吃南瓜籽，蒸好的南瓜籽飽滿有汁，幾粒....

阿姨家陽臺上的南瓜結(jié)了好幾個，果斷抱一個又老又黃的回家。想著就直接蒸蒸吃，那味兒是我超喜歡的。而且我還十分怪，因為我喜歡吃南瓜籽，蒸好的南瓜籽飽滿有汁，幾粒一同在嘴里，真是好吃又好玩。不喜歡南瓜籽的朋友可以將南瓜籽去掉不要，再配上紅棗百合來蒸，個人喜好，隨意搭配。

By 牛媽廚房 【豆果美食官方認證達人】

用料

• 南瓜 500克
• 紅棗 6粒
• 百合 少許

做法步驟

1、備好所用食材。

2、將紅棗及百合泡洗好，南瓜改刀。

3、將食材碼好盤，電飯煲上蒸隔，將盤子入蒸隔。

4、這樣子一邊煮著飯一邊就蒸著南瓜百合紅棗。

5、飯熟，瓜也熟，一款美味粗食就完成了。

小貼士

南瓜的籽十分有營養(yǎng)，我個人也喜歡吃，所以沒有丟到。

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