導讀雪梨小米粥食材：雪梨、小米、糯米、紅棗、紅糖、枸杞做法：食材洗凈后放入鍋中，加水燉煮60分鐘左右，出鍋前加入枸杞即可~溫潤香甜，喝一口就愛上！紅豆糯米丸子粥....雪梨小米粥

食材：

雪梨、小米、糯米、紅棗、紅糖、枸杞

做法：

食材洗凈后放入鍋中，加水燉煮60分鐘左右，出鍋前加入枸杞即可~溫潤香甜，喝一口就愛上！

紅豆糯米丸子粥

食材：

紅豆、糯米粉、冰糖

做法：

1.紅豆泡2個小時

2.把泡好的紅豆放電飯煲里，加正常煮粥那么多的水，按下煲粥功能。

3.糯米粉加常溫水揉成光滑的面團，然后再揉成一個個小小的丸子

4.紅豆粥用電飯鍋煲好后，把紅豆撈出來，其實已經很軟爛了，但是看起來還是一顆一顆的，用飯勺壓扁。

5.把電飯煲里剩下的紅豆湯，倒入壓好的紅豆里。

6.放小鍋里開始用明火煮，開鍋沸騰后放冰糖、糯米小丸子，最后用糯米粉勾芡倒入紅豆湯里，就要完成了！

青菜火腿瘦肉粥

食材：

青菜、火腿、豬肉

做法：

1.把米淘洗干凈后選擇煮粥鍵開始煮熟

2.豬肉切絲：一勺生抽十一勺料酒十少許胡椒

粉，拌勻腌制15分鐘

3.粥煮30分鐘后倒入肉絲、火腿煮10分鐘，最后倒入青菜，加點鹽和兩勺生抽調味，再悶2分鐘即可

時蔬鮮蝦粥

食材：

大蝦、午餐肉、青菜、大米

做法：

1.熱油下蔥姜蝦頭炒出紅油，加水煮開后撈出蝦

頭，下入泡好的米煮到濃稠下蝦仁

2.加入2匙鹽一點香油再煮2分鐘，最后下青菜碎煮半分鐘關火

奶香玉米燕麥粥

食材：

玉米粒、燕麥片、牛奶

做法：

1.玉米粒加少量水煮熟，放入燕麥片，煮2分鐘

2.再倒一袋牛奶，煮開即可！

3.喜歡吃甜的還可以放一點零卡糖！

（來源：喵醬超愛吃、凍凍恰、七月的減肥日記、今天吃什么、花卷鴨）