當前位置:首頁>美食>家常菜500道開胃下飯炒菜(簡單快手又營養)
發布時間:2024-11-14閱讀(12)
大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味。”今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。

食材:雞中翅、大蔥、生姜、小米椒、大蒜、食用油、料酒、老抽、生抽、蠔油、雞粉、白糖、十三香、胡椒粉、香油。
做法:
1、準備好食材,雞中翅清洗干凈以后,在雞中翅的兩面分別切上兩刀,大蔥切成馬蹄片。
2、生姜切成菱形片,與蔥姜一起放入碗中,小米椒2個切成辣椒圈備用。
3、雞中翅焯一下水,鍋內燒水,涼水下入雞中翅,水開以后打去鍋中的浮沫,倒出雞翅控水備用。
4、鍋內燒油,起鍋倒入蔥姜蒜和小米辣一起翻炒,炒出香味以后,倒入雞中翅快速翻炒片刻。
5、然后加入適量的清水,清水的量要沒過雞翅,淋入料酒5克,加入老抽2克,加入老抽上一下底色。
6、加入蠔油3克,加入生抽3克,火燒開以后,再加入食鹽2克、雞粉1.5克、白糖3克、十三香2克、胡椒粉2克。
7、然后蓋上鍋蓋,小火燜煮十五分鐘,掀開鍋蓋,開大火把湯汁收至粘稠,淋上芝麻香油,即可。

?原料:胖頭魚1000g,四川酸菜100克,泡椒8個,剁椒50克、料酒、胡椒粉、大蒜、老姜、花椒、干辣椒、雞精,大蔥
1.花鰱魚一尾,宰殺清洗干凈,將片好的魚片放入大碗中,加入少許鹽、胡椒粉、生姜末、料酒抓勻碼味
2.大蔥切段,老姜切絲,大蒜切片,
3.自家泡酸菜切成段,紅泡椒少許,小云自制剁椒少許備用
4.炒鍋加入菜籽油燒熱后爆香蔥、姜蒜煸炒出香味
5.下入酸菜和紅泡椒煸炒7、8分鐘
6.加入適量開水或者骨頭湯煮5分鐘
7.調入一勺雞精,一勺胡椒粉
8.將魚頭及魚骨下入,大火燒開,撇去浮沫,煮約10分鐘,這樣魚骨頭的香味出來了,更好吃,用漏勺將魚骨,魚頭和酸菜先盛出到大盆里
9.轉成小火,將魚片一片片下入鍋中,開中火,見魚片變白,湯汁稍微沸騰后,即可將湯和魚片一起小心倒在盆里,把剁椒鋪在上層
10.,另起油鍋燒熱油倒在剁椒醬上 即可。

?食材:水發白蘑300克,野雞1只,枸杞、大棗各10克。
調料:蔥段、姜片各10克,八角3粒,精鹽1小匙,味精、胡椒粉各1/2小匙,紹酒、老抽各2小匙,白糖、鮮露、香油各1大匙,色拉油2大匙。
做法:1.將野雞宰殺,去毛、去內臟,放入清水中浸泡并漂洗干凈,撈出瀝凈水分。
2.剁成大塊,放入沸水鍋內焯透,撈出用冷水過涼,瀝凈水分。
3.水發白蘑洗凈,撕成大朵,放入沸水鍋內焯燙一下,撈出瀝凈水分。
4.枸杞用溫水浸泡至軟,再換清水洗凈;大棗泡發,去掉果核,去凈棗肉。
5.坐鍋點火,加入少許色拉油燒至六成熱,先下入蔥段、姜片、八角略炒。
6.再放入雞塊炒出香味,加入紹酒、老抽、精鹽、白糖、鮮露、高湯燒沸。
7.然后轉小火燉約30分鐘至雞塊熟爛時,放入白蘑、枸杞、大棗燉至酥爛。
8.最后加入味精、胡椒粉調好口味,淋入香油,即可出鍋裝碗。

食材:牛腩、西紅柿、土豆、蔥、姜、鹽、老抽、生抽、白糖
做法:1,牛腩洗凈切成小塊,然后涼水下鍋大火煮開,撈出用清水淘洗干凈。
2,西紅柿和土豆去皮切成小塊,分開放。
3,熱鍋倒油燒熱,將牛腩倒入鍋中大火炒干表面的水分。
4,再放入蔥、姜、老抽、生抽炒出香味。
5,接下來倒入一半的西紅柿翻炒出湯汁,再加入沒過食材的清水,大火煮開后蓋上蓋子小火燉50分鐘。
6,50分鐘后放入土豆塊和剩下的一半西紅柿,再加入鹽和白糖調味,繼續燉15分鐘左右將食材燉熟就可以了。這道菜肉香湯鮮,用來拌米飯最好吃了。

材料:雞蛋3個、豆芽1大把、韭菜1小把、油鹽少許;
做法
1、豆芽、韭菜清洗干凈,韭菜切5cm左右段備用
2、干凈鍋燒熱后,放入豆芽翻炒幾下出鍋備用(目的是去掉豆芽中的水分)
3、雞蛋敲碎后,用筷子攪拌均勻
4、鍋中加入準備好的油,燒至7成熱倒入雞蛋液,快速翻炒
5、雞蛋炒至兩面金黃時,放入豆芽、韭菜和鹽一起快速翻炒幾個出鍋
小貼士:豆芽先不放油入鍋翻炒幾下出鍋備用,能保持豆芽清脆的味道,也不會出水

食材:杏鮑菇200克、豆瓣醬1湯匙、食用油3湯匙、水淀粉1湯匙、白糖1茶匙、鹽6克、花椒幾粒、花椒粉1茶匙、芝麻1茶匙、辣椒(紅,尖,干)3段、香菜適量。
做法:
1.杏鮑菇洗凈,用削皮刀削成薄片。
2.炒鍋倒油,放入豆瓣醬炒香。
3.豆瓣醬炒出紅油后加適量水,加鹽,白糖,老抽,煮開。
4.放入杏鮑菇。
5.淋入少許水淀粉,再次煮開后關火,倒入容器中。
6.加少許花椒粉。
7.撒熟芝麻。
8.放入辣椒段。
9.炒鍋倒油,放入花椒炸香。
10.趁熱將花椒油烹入。

食材:牛筋250克;干辣椒適量;姜5片;蒜3瓣;生抽2勺;老抽半勺;糖半勺;鹽適量
做法:1.牛筋買回后洗凈剁大塊,加水,姜片燉熬3-4小時(中途撇去少量浮末)。撈起瀝干。涼透切小塊。
2.剩下的牛筋湯是美味滋補的高湯。
3.油鍋燒熱,入姜片,蒜瓣,干辣椒爆香。倒入牛筋塊翻炒均勻。
4.加2勺生抽,半勺老抽,半勺糖炒勻上色。加適量清水,適量鹽燉煮一會兒,收干汁即可。

材料:空心菜菜梗;豆豉;干紅椒;蒜瓣;精鹽;白糖;生抽;陳醋;
做法
1將空心菜擇選后,摘取菜葉及菜梗,將菜梗洗凈控水放置案板上用刀背輕拍,切成3CM左右段狀。準備好佐料:豆豉,干紅椒,蒜瓣。
2蒜瓣去皮切碎末,濕豆豉略加斬剁,干紅椒去蒂去籽剪成椒絲狀備用。鐵鍋燒熱注油,三成油溫時將豆豉下鍋稍煸,下蒜碎及紅椒絲煸香。
3將切段菜梗倒入鍋中,旺火快炒,沿鍋邊淋入陳醋炒勻。依次調入糖、鹽,生抽,快速翻炒至菜梗水分煸出,起鍋盛盤。

用料
主料兔腿2個
輔料小米椒4個尖椒1個
調料花生油適量食鹽3克姜5克花椒3克干辣椒2個料酒2勺生抽1勺白糖1小勺麻椒3克小蔥2根
做法
1.將所需原料準備好
2.尖椒、小米椒切塊、干辣椒切碎;兔腿洗凈,斬小塊備用
3.放入1勺料酒和適量鹽腌制10分鐘左右;鍋中倒入適量的油,放入花椒、麻椒煸香
4.放入腌過的兔肉,快速翻炒至變色;放入蔥、姜末和干辣椒碎
5.放入料酒、鹽、生抽、白糖調味;出鍋前,放入青椒、小米椒塊,炒勻即可

?食材:里脊肉?、香菜?、食鹽?、料酒?、淀粉?、白砂糖?、陳醋?、生抽?、食鹽?、雞精?、生姜?、蒜瓣?、胡蘿卜?、洋蔥?
做法?:
(1)里脊肉洗凈切片,香菜洗凈切段,生姜去皮切絲,蒜瓣剝皮切末,胡蘿卜洗凈去皮切絲,洋蔥洗凈切絲備用。
(2)里脊肉片放入碗中,再加入適量的食鹽和料酒,抓拌均勻腌制片刻備用。
(3)調料汁?:碗中加入?適量的白砂糖?、陳醋?、食鹽?、雞精?、淀粉?攪拌均勻?備用?。
(4)面糊?:碗中加入適量的淀粉,加入適量的清水攪拌均勻成流動的糊狀。
(5)將腌制好的肉片,均勻地裹上一層面糊,放入油鍋中小火慢炸至金黃色。
(6)復炸?:撈出后待油溫升高,再放入肉片復炸一次,撈出來控油裝盤備用。
(7)鍋底留油,爆香生姜蒜末,倒入剛才調好的料汁,煮至湯汁濃稠。
(8)配菜?:再放入肉片,加入適量的胡蘿卜絲和洋蔥絲翻炒均勻,裹上料汁。
(9)關火出鍋裝盤,即可開吃了,酸甜可口,外酥里嫩,大人小孩都喜歡吃!
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