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蘆筍炒蝦球竹筍炒蝦仁(鮮蝦蘆筍炒雞蛋)

發布時間:2024-11-15閱讀(9)

導讀By每文的美食日記用料鮮蝦150克蘆筍7根料酒適量雞蛋2個胡椒粉適量蠔油適量鹽適量姜1塊獨蒜1個大蔥半根玉米油適量做法步驟1、準備好所有原料,蝦去頭去蝦線剝....

By 每文的美食日記

用料

  • 鮮蝦 150克
  • 蘆筍 7根
  • 料酒 適量
  • 雞蛋 2個
  • 胡椒粉 適量
  • 蠔油 適量
  • 鹽 適量
  • 姜 1塊
  • 獨蒜 1個
  • 大蔥 半根
  • 玉米油 適量

做法步驟

1、準備好所有原料,蝦去頭去蝦線剝殼,加鹽、胡椒粉、料酒碼味。 · 雞蛋打散。 · 蘆筍去掉硬皮,洗凈斜刀切段。

2、燒開水,下蘆筍焯水2分鐘。

3、鍋中倒入適量玉米油,加雞蛋炒均勻。

4、將雞蛋撥到一邊,倒入蝦仁炒至紅色,加入姜蒜片、蔥段炒香。這樣炒呢雞蛋會稍微有點老。 · 還有一種方法是把雞蛋炒一下鏟出來,等蝦炒好了再和蘆筍一起加進去,這樣雞蛋會比較嫩。

5、加入蘆筍合炒,加入適量蠔油,少量鹽。

6、簡單快手的蘆筍鮮蝦炒雞蛋就做好了。

7、趕緊試試吧!

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