導讀娜姐自從懷孕后就成了家里的大寶貝了，尤其是老公張杰對娜姐更加是寵愛有加，除了不讓她干家務活之外，張杰還經常為娜姐做營養餐，前不久為娜姐做了魷魚面，最近又為娜....

娜姐自從懷孕后就成了家里的大寶貝了，尤其是老公張杰對娜姐更加是寵愛有加，除了不讓她干家務活之外，張杰還經常為娜姐做營養餐，前不久為娜姐做了魷魚面，最近又為娜姐做了蔓越莓餅干，都是娜姐愛吃的，其實不光是娜姐，女人有了寶寶之后，家里人都會把她寵上天。近日張杰在巡演到最后一站沈陽站，娜姐表弟來家里探望娜姐。

謝娜和表弟

娜姐的表弟很貼心，中午為娜姐做了一頓豐富的營養午餐！11.7號謝娜更新微博“表弟來家里玩，他說他來做午飯，我心想天哪，從來沒有吃過他做的飯，到時候搞半天黑暗料理啥的，不吃又很傷人，我說要不我們出去吃，他說食材都準備好了，我說那好吧，同時做好了心里準備。結果卻給了我一個驚喜”。

從表弟說的那句“食材都準備好了”可以看出這次表弟來探望娜姐，是有備而來的，就是想為謝娜做一頓營養餐補一補身體的。從表弟做的這幾道菜可以看出，表弟真的是很用心啊。知道娜姐懷孕了，每一道菜都是大補！有蛋白質和脂肪含量很高的松仁玉米，也有營養豐富的蘿卜紅棗雞湯，可樂雞翅，還有鰻魚飯，每一道菜有含有豐富的營養，真的是色香味俱全。

鰻魚飯

鰻魚飯

可樂雞翅

尖椒炒秋葵

松仁玉米

蘿卜紅棗雞湯

我們有注意到了一道菜就是尖椒炒秋葵，在這提醒娜姐這道菜不宜多吃。盡人皆知，女人懷孕后都會饞嘴，但是也有很多東西是不能多吃的，比如說秋葵和辣椒。秋葵是一種蔬菜但也是一種藥材，孕婦吃秋葵要注意了， 秋葵偏寒涼，孕婦不宜多吃，除此之外就是辣椒了，孕婦不宜吃辣椒我們都是知道的。

我們知道娜姐出生在四川，是愛吃辣的，但是懷孕期間就應該要特殊對待了，在這要提醒娜姐盡量少吃這道菜，因為現在你已經不是一個人了，應該時時刻刻為肚子里的寶寶著想，除此之外也非常期待小寶貝能健康平安的降臨，期待娜姐早日回歸快本。娜姐：我們一定會想你的！