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青椒炒雞腿肉怎么炒好吃又嫩(這樣用雞腿肉制作辣炒雞塊)

發(fā)布時間:2024-11-19閱讀(18)

導(dǎo)讀雞肉營養(yǎng)價值豐富,是我們?nèi)粘I钪凶畛R姷氖巢闹唬鶕?jù)雞肉的不同位置可以因材烹飪,制作出不同口味的美味。今天我們就來一起看看如何用雞腿肉制作辣子雞塊的做法....

雞肉營養(yǎng)價值豐富,是我們?nèi)粘I钪凶畛R姷氖巢闹唬鶕?jù)雞肉的不同位置可以因材烹飪,制作出不同口味的美味。今天我們就來一起看看如何用雞腿肉制作辣子雞塊的做法!

配料

雞腿 3個、干辣椒段 30克、蒜片 8克

姜片 5克、洋蔥丁 15克、生抽 10克

料酒 10克、花椒 2克、蔥 10克

糖 5克、精鹽 1克、胡椒粉 1克

烹飪步驟

1.雞腿肉去除骨頭,切塊備用;

3.腌制好的雞塊倒入30g生粉,攪拌均勻備用;

4.鍋中放油,加熱溫溫至7成熟,轉(zhuǎn)小火,放入雞腌制好的雞塊,并用筷子來回撥動,防止粘連;

5.煎炸雞塊變金黃后,撈出后把油瀝干;

6.鍋中留底油,倒入2g花椒、30g干辣椒段,炒香后倒入8g蒜片、5g姜片、15g洋蔥粒,翻炒均勻;

7.倒入雞丁,轉(zhuǎn)大火翻炒均衡后,關(guān)火撒入10g蔥段,盛出即可。

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