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芹菜怎么做好吃最簡單的方法(芹菜最好吃的做法)

發布時間:2024-11-19閱讀(7)

導讀芹菜最好吃的做法,教你這樣做,清脆爽口又入味,天天吃都不膩。芹菜不僅味道不錯,而且還有很多營養功效,養血補虛,清熱解毒,還能減肥。有一個專家說:當你嘴巴里正....

芹菜最好吃的做法,教你這樣做,清脆爽口又入味,天天吃都不膩。芹菜不僅味道不錯,而且還有很多營養功效,養血補虛,清熱解毒,還能減肥。有一個專家說:當你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同時,你消耗的熱能遠大于芹菜給予你的能量,可見芹菜的地位真的要把它提高一下了。那么怎樣才能把芹菜的營養發揮到最佳呢?今天就給大家分享一個涼拌芹菜的做法,口感脆嫩爽口又入味,營養好吃還不油膩,下面和我一起來看下制作方法吧。

準備食材:

木耳、芹菜、紅辣椒、胡蘿卜、鹽、食用油、大蒜、干辣椒段、花椒、白糖、味精、生抽、米醋

具體做法:

1.先泡木耳,往碗里放入一小把的木耳,然后往碗里倒入開水進去浸泡一會兒,把木耳泡開。

2.再準備一把擇洗干凈的芹菜,然后把芹菜全部切成段,把切好的芹菜段裝入盤里。

3.然后準備3個紅辣椒,把辣椒里面的籽去掉,再把辣椒切成大約5cm長的條,切好的辣椒也裝入盤里。

4.再切半個胡蘿卜,先將胡蘿卜切成片,再全部切成絲備用。

5.這會兒木耳泡好了,將木耳上面的灰塵沖洗干凈,然后把洗干凈的木耳用手撕成小朵。

6.鍋里水燒開后,往鍋里加入一勺鹽,再滴入少量的食用油,然后把切好的芹菜、胡蘿卜和辣椒倒入鍋里面,鍋里加鹽可以讓菜入個底味,加油可以讓蔬菜保持翠綠不變色,煮半分鐘左右,然后把菜全部控水撈出來。

7.再過下涼水,瀝干水分備用。

8.然后再把木耳倒入開水鍋里煮一下,煮大約3分鐘,把木耳煮熟,木耳煮好后,再全部控水撈出來。

9.接下來準備需要的配菜,準備幾個蒜,先挨個用刀壓扁,再全部切成蒜末,切好的蒜末裝入小碗里面,再往碗里加入一些干辣椒段,然后潑入一勺熱好的花椒油,再加入鹽調味,加一小勺的白糖,一小勺的味精,再加少許的生抽進去,稍微多加些米醋進去,用勺子攪拌均勻,咱們這個料汁就調好了。

10.然后調味,把芹菜、胡蘿卜、辣椒倒入盆里面,再加入木耳,然后把調好的料汁倒入盆里面,用筷子攪拌均勻,攪勻后裝入盤里就可以開吃了。

11.咱們這個涼拌芹菜木耳就做好了,清脆爽口的芹菜,搭配脆嫩入味的木耳,還搭配了胡蘿卜和紅辣椒,不僅顏值高,而且還營養好吃不油膩,喜歡的朋友可以自己在家試試。

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