當(dāng)前位置:首頁(yè)>美食>不容易上火又有營(yíng)養(yǎng)的菜(這菜也是寶它經(jīng)常被丟棄)
發(fā)布時(shí)間:2024-11-19閱讀(12)

這菜也是寶,它經(jīng)常被丟棄,用它炒菜,下酒又下飯,還能抗衰老!推薦一道好菜。豬皮炒辣椒。它是下酒的好菜。營(yíng)養(yǎng)和口感都是頂級(jí)的,豬皮含有膠質(zhì)美容養(yǎng)顏抗衰老。不管男女都會(huì)衰老的,經(jīng)常吃點(diǎn)豬皮還是有益處的。食物是最好的營(yíng)養(yǎng)了。每次買肉都選擇買帶皮的肉,二三次就積攢下來(lái)很多了。可以煮皮凍或者炒菜。

這菜家人最愛了,炒一盤子都不夠吃,上桌就光盤,別的菜都不吃了。這菜很簡(jiǎn)單的制作口感豐富。能夠吃一碗米飯喝一杯啤酒吶,過(guò)年炒的這菜特別的下酒。大家都喜歡吃,滿桌子的菜吃光盤的二個(gè)菜里邊就有它。我認(rèn)為好吃的肉菜和魚呀雞呀的也都剩下了,還真是沒有想到啊。我們一起來(lái)做菜吧。

食譜:豬皮炒辣椒
食材:小辣椒2個(gè),熟豬皮適量。植物油一勺,生抽一勺,老抽一勺,料酒一勺,鹽適量,蔥適量。
制作:1,煮熟的豬肉皮,看看是否有豬毛,刮一下拔下豬毛。這是每次買豬肉代的豬皮攢二次就夠了。

2,熟豬皮切成絲,不是太細(xì),可以說(shuō)是細(xì)條了啊。

3,小辣椒現(xiàn)在不是特別的辣,但是還是很下飯的。不能吃辣椒的可以把辣椒籽切除了,這樣辣度就會(huì)減輕不少。

4,熱油蔥花爆鍋了,然后把切好的豬皮下鍋炒了。

5,翻炒一下豬皮,加料酒和生抽翻炒豬皮,在加老抽上色了。

6,豬皮有膠質(zhì)很愛粘鍋,需大火快速翻炒。

7,豬皮上已經(jīng)上色了,小辣椒可以下鍋翻炒了。

8,小辣椒的水分很小,需要加一點(diǎn)點(diǎn)的水炒菜。

9,加水以后菜的顏色就沒有那么的重了。小辣椒會(huì)熟的得更快,變色就可以了,炒久了影響口感

翻炒的菜里邊已經(jīng)沒有水分了,需要加鹽出鍋了。

11,翻炒鹽已經(jīng)均勻的融化了,關(guān)火裝盤。

好吃下酒下飯的快手菜上桌了。

貼士:
1,豬肉皮,選擇豬毛比較少的,這樣好處理一些。皮的顏色新鮮無(wú)疤痕的。
2,小辣椒,選擇顏色比較深的皮肉比較厚的,外皮新鮮沒傷的。
3,煮肉皮的時(shí)候,肉皮要先煮開鍋取出肉皮,拔出肉皮上邊的毛囊,在換水在下鍋煮肉皮,加一勺料酒解除腥膩味道。
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