當前位置:首頁>美食>荷蘭豆不焯水有毒嗎(荷蘭豆炒肉)
發布時間:2024-11-19閱讀(13)

食材用料
荷蘭豆 200克
玉米淀粉 少半勺
瘦肉 100克
料酒 1勺
鹽 適量
食用油 適量
生抽 2勺
雞精 適量
荷蘭豆炒肉的做法1.準備食材:荷蘭豆摘好洗凈,瘦肉切薄片。
2.把肉片放入容器中,調入生抽、料酒和淀粉,抓拌均勻腌制10分鐘。
3.鍋中放適量油燒熱后,放入肉片翻炒發白斷生。
4.再放入荷蘭豆翻炒兩分鐘左右。
5.調入適量鹽和雞精。
6.翻炒均勻關火即可。
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