當(dāng)前位置:首頁>美食>家常圓子湯圖解(我做的圓子湯不油不膩)
發(fā)布時(shí)間:2024-11-24閱讀(18)

這幾天不是香鍋就是火鍋,老公大呼受不了,太上火了,需要吃點(diǎn)清淡的。吃起來既清淡又暖和的,當(dāng)然就是圓子湯了?!瘓A子湯”就是肉丸子湯,是一道十分家常的湯,通常會根據(jù)時(shí)令加入一些應(yīng)季蔬菜,比如冬天的蘿卜,春天的菠菜,夏天的絲瓜、小白菜等等,有菜有肉,清新爽口,營養(yǎng)豐富。

豆芽加入到圓子湯中,會讓圓子湯呈現(xiàn)出多一層的鮮美出來,都說是豆芽借了肉的滋味所以鮮美,其實(shí)卻不知道其實(shí)是肉借了豆芽和番茄的滋味,所以透出生動和靈氣出來。
以一道黃豆芽番茄圓子湯獻(xiàn)給大家,有菜有肉更有營養(yǎng)。

【豆芽圓子湯】
材料;
豆芽 適量,豬肉 400克, 小蔥 一棵, 生姜 半個(gè), 雞蛋 一個(gè), 鹽 適量,雞精 適量,豆粉 適量。
制作方法;
1、材料準(zhǔn)備。洗凈切好。

2.將豬肉剁成肉糜,放入適量豆粉,一個(gè)雞蛋,適量鹽,雞精,生姜末和小蔥。

3.沿一個(gè)方向攪拌使肉餡上勁。

4.將番茄洗凈切成小塊。豆芽摘好,洗凈濾水。

5.取一鍋加入適量清水,一個(gè)拍碎的生姜,幾?;ń?,將水燒開,放入豆芽。

6.放入一小塊豬油,大火燒開。

7.開始擠入丸子,手取少許肉餡,從虎口處擠出,用小勺挖下,放入湯中;(此時(shí),火不能太大,不然容易將圓子沖散)

8.煮2分鐘,放入番茄塊一起煮開。

9.放入適量鹽,味精,起鍋。

10.撒上蔥花。

小貼士;
豬肉一定要選夾子肉,肥瘦相間,不能太瘦,也不能太肥了。
圓子餡一定用筷子朝一個(gè)方向攪拌。
最好是選手工剁的肉餡,肉丸比較松軟。
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