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20道家常小炒一個星期不重復(教你10道家常小炒)

發布時間:2024-11-24閱讀(15)

導讀元旦即陽歷的1月1號,日歷的第一天,也是2023年的第一天,元旦又叫“陽歷年”,凡數之始稱為“元”,“元旦”即“初始之日”的意思。還有兩天的時間,就是元旦了....

元旦即陽歷的1月1號,日歷的第一天,也是2023年的第一天,元旦又叫“陽歷年”,凡數之始稱為“元”,“元旦”即“初始之日”的意思。

還有兩天的時間,就是元旦了,除了中國以外,世界上還有很多國家,都會“歡度元旦”,除此之外,元旦還被列入了節假日,一般都是連休三天,因為元旦后面還有春節,對比之下,元旦的重要性要小得多。

2022年放假日歷,為:2022年12月31號,2023年1月1號和2號,總計三天。

元旦快到了,教你6道家常小炒,步驟簡單,鮮香美味又下飯,待客倍有面子

一、回鍋肉

①、準備一塊新鮮的五花肉,拿回家先把豬皮燒一燒,涼水下鍋,加入蔥姜、料酒、八角,大火燒開轉小火,慢燉20分鐘,煮至七成熟,能用筷子輕松扎透就可以,具體肉塊時間,根據肉塊的大小決定。

②、把煮好的五花肉撈出來,擦一擦水分,改刀切成肉片,薄厚一致,盡量厚一些,因為一炒就抽抽了,輔料準備豆豉、豆瓣醬、蔥姜,青椒洋蔥,洗凈切小塊。

③、起鍋燒油,油熱放入五花肉煸炒,炒至肉皮打卷,盛出鍋備用,舀入一勺郫縣豆瓣醬,小火炒出紅油,再放蒜末、豆豉炒香,放青椒大火爆炒一分鐘,五花肉重新回鍋,加入生抽、老抽和白糖提鮮。

二、麻婆豆腐

①、起鍋燒油,油熱放入牛肉末炒香,接著倒入豆豉、蒜末、豆瓣醬和辣椒粉,用中小火慢炒,炒香以后倒入豆腐,輕輕翻動一下,別炒爛了,加小半碗水,燜煮幾分鐘。

②、等時間到了,加入少許的老抽、白糖、雞精、蠔油,淋入水淀粉,繼續翻炒一會兒,等湯汁黏稠就可以出鍋了,裝盤以后,撒入適量的花椒粉和小蔥,即可開吃,麻辣鮮香,燙脆酥嫩,下酒下飯特別好吃。

三、青椒炒香干

①、準備一塊香干,兩個青椒,全部清洗干凈,改刀切絲,起鍋燒油, 油熱倒入蒜末爆香,接著放香干,翻炒一會后,倒入青椒絲,調味放生抽、食鹽、蠔油和雞精。

②、翻炒均勻,就可以出鍋了,此菜清香可口,營養美味,特別的清爽,對比大魚大肉格外手環有,青椒斷生就行,別炒老了。

四、荷蘭豆炒臘肉

①、準備所需食材,荷蘭豆洗凈,蒜苗洗凈斜切成段,臘肉用開水燙一燙,切成肉片,臘肉燙過之后會變軟,切著更容易。

②、油熱放入蒜末、姜片爆香,接著倒入煸炒,炒出肥油以后,倒入荷蘭豆,翻炒兩三分鐘,再倒入蒜苗,因為臘肉是咸的,調味放少許生抽、味精,鹽就別放了。

五、大蔥炒雞蛋

①、碗中打入3個雞蛋,加入1克食鹽,碼一下底味,充分攪拌均勻,起鍋燒油,油稍微多一些,倒入雞蛋液,輕輕晃動鍋底,炒呈現以后,放入大蔥,調味放生抽、食鹽和胡椒粉,翻炒均勻,就可以出鍋了。

②、大蔥炒雞蛋是一道很家常的菜肴,除此之外,雞蛋還可以搭配多種綠色蔬菜,一起翻炒,清香美味,營養豐富,一點也不油膩,大人孩子都愛吃,熱吃口感更嫩。

六、西葫蘆炒肉片

①、準備一塊豬肉,改刀切成肉片,要瘦肉多一些, 加入適量的鹽、生抽、料酒和雞精,捏一小撮玉米淀粉,抓拌上漿,腌制一會兒,起鍋燒油,油熱放蔥姜蒜爆香,接著倒入肉片翻炒,變色后倒入西葫蘆。

②、大火翻炒兩三分鐘,等西葫蘆斷生以后,淋入少許的生抽,就可以出鍋了,脆嫩可口,鮮香美味,下酒下飯都合適,好吃不油膩,老少皆宜,一會兒就光盤了。

七、炒包菜

①、準備一顆圓白菜切掉根部,手撕成小塊,手撕比刀切的更好吃,干凈的菜葉,一般不用清洗,起鍋燒油,油熱放入蒜末和干辣椒,爆出香味以后,倒入包菜,大火翻炒。

、翻炒大概一分鐘左右,包菜會逐漸的變軟,這個時候加入香醋、食鹽和生抽,接著繼續翻炒一會兒,就可以出鍋了,全程一定要大火,急火猛灶,不停翻炒,否則軟塌塌不好吃。

③、出鍋裝盤就可以準備開吃了,按照這個方式炒的包菜,脆爽可口,鮮香美味,帶點香辣味,好吃不油膩,下酒下飯都可以,特好吃,做法也簡單!~

八、芹菜炒腰果

①、芹菜摘掉老葉,斜切成段,起鍋燒水,水中加少許的食鹽和植物油,放入芹菜焯燙2分鐘后撈出,過一遍涼水,控干水分。

②、起鍋燒油,如果腰果是生的,需要下鍋煎炒一會兒,炒至色澤金黃,炸香后才能用,如果腰果是熟的,直接下鍋炒就可以。

③、把腰果和芹菜炒在一起,大火翻炒一分鐘,調味放食鹽、雞精和蠔油,其它調味品不用放,翻炒融化后,就可以出鍋了,鮮香美味,口感好,營養豐富,老少皆宜。

九、西蘭花炒蝦仁

①、準備一朵新鮮的西蘭花,切掉根莖,把花蕾切成小塊,盆中加少許的食鹽,放入西蘭花浸泡一會兒,殺滅蟲卵和細菌,起鍋燒水,水開下入西蘭花,焯燙一分鐘,撈出控干水分。

②、另外準備幾個大蝦,剪掉蝦頭,挑出蝦線,放入碗中,加入少許的料酒、生抽、食鹽和白胡椒粉,腌制一會兒,去腥入味。

③、起鍋燒油,油熱先下入蝦仁,炒熟炒香后,放入蒜末,倒入西蘭花,一起大火翻炒,提前焯水過了,隨便翻炒兩分鐘就可以出鍋了,調味放蠔油、食鹽,少來一點生抽,炒勻后即可出鍋。

④、按照這個方式炒的西蘭花,鮮香脆嫩,營養豐富,兩者相結合,營養也搭配的恰到好處,味道特別的清香,好吃不油膩,很受歡迎,大人孩子都愛吃。

十、清炒藕片

①、準備一節蓮藕,刮掉外皮,改刀切片,馬上放入水中浸泡,防止藕片變色,藕片接觸空氣,會產生氧化反應,發黑影響食欲,起鍋燒水,加少許植物油和食鹽,焯燙一分鐘后撈出,投涼控干多余的水分。

②、起鍋燒油,油熱放入蔥蒜末,爆出香味后,馬上倒入藕片,大火翻炒一會兒,調味放食鹽、白醋、雞精,少來一點生抽潤色,翻炒均勻,撒點蔥花,即可出鍋。

③、按照這個方式炒的藕片,脆爽可口,鮮香美味,特別的清淡,一點也不油膩,對比大魚大肉來說,反而更受歡迎。

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