導讀現(xiàn)在的人們十人九痔，痔瘡是很多人的困擾，不論是男人還是女人都會容易招惹上這個麻煩。對于痔瘡想必大家都不陌生，不過，人們在得后，很少有人會及時清理掉，一般都是....

現(xiàn)在的人們十人九痔，痔瘡是很多人的困擾，不論是男人還是女人都會容易招惹上這個麻煩。對于痔瘡想必大家都不陌生，不過，人們在得后，很少有人會及時清理掉，一般都是通過飲食控制，等它自己慢慢恢復。但有很多人說，如果長時間拖著，對身體健康影響很大。

得了痔瘡后到底要不要治療呢

痔瘡是腸道血液不通暢，腸道血管受到刺激，然后聚集在一起形成小肉球，時間一長就會變成大肉球。個頭要是很小，并且長在腸道里面，問題不是很大。人們不需要采取特殊行動，只需要少吃幾種食物，每天多做幾下提肛運動就行。這樣做的好處就是阻止痔瘡變大，人們吃的注意，腸道血液流通很順利，痔瘡就會慢慢變好。

但是，痔瘡長得很大，不只是在腸道里面有，都已經(jīng)長到外面去了。而且，人們怎么也不能把痔瘡縮回腸道，這對身體影響就大了，除了長出來的地方會容易水腫發(fā)炎。人們還容易便秘，只要大便干一點，排便的時候太用力就會出血。總所周知，現(xiàn)在的人每天都是坐在椅子上工作，長痔瘡的部位要是被劃破了老出血，就會容易被細菌感染。人們會坐立難安，身體免疫力也會下降，經(jīng)常發(fā)燒不舒服等，還傷害腸道健康。嚴重的話還會血栓，威脅人們的生命安全，這個就必須要立即做掉。

所以，人們得了痔瘡后，雖然不是非治不可，但只要痔瘡長到外面去。還分泌一些奇怪的液體，也會出現(xiàn)腫痛潰爛，就要及時采取行動，才能保護好腸道健康。不過，如果不是很嚴重，多吃一些有利于恢復的食物，對身體健康好處多。

吃什么食物好得快呢

得了痔瘡的人，平時吃的食物一定要秉持清淡促消化的食物，千萬別弄得便秘了。比如，喝粥不要喝小米粥，而是用小麥，玉米，大豆，花生和大米一起做成粉，每天早晚沖粉弄粥喝。既能補充營養(yǎng)物質(zhì)，也能促進腸胃蠕動，加快血液循環(huán)，幫助恢復。中午的時候吃飯，在里面加上一點紅薯，土豆，或是糙米和黑米這樣的食物，也能減少細糧攝取，對腸道好幫助恢復健康。其他時候就常吃苦瓜，白蘿卜，白菜，胡蘿卜，和花菜等，調(diào)理腸道菌群，促進腸道蠕動，每天喝溫水最好是超過2.5升。

此外，現(xiàn)在得痔瘡的人越來越多，除了是因為太懶，平時缺少運動。還有喜歡吃辛辣重口的食物，也會刺激到，要知道最愛吃辣椒的地區(qū)，得痔瘡的人數(shù)也是很多的。所以，除了要常吃幫助痔瘡恢復的食物，還需要忌口，辣的食物最好是少吃。還有，不要坐在哪里一動不動的，痔瘡也是捂出來的，沒事多運動能擺脫困擾。