導讀氣溫愈來愈熱了。除開穿清涼的衣服褲子，每個人應當適度改變自我的飲食結構。春夏之交，不適合吃太燙的物品。最好是多吃些，清熱解毒化濕。今日給各位分享一個特別適合....

氣溫愈來愈熱了。除開穿清涼的衣服褲子，每個人應當適度改變自我的飲食結構。春夏之交，不適合吃太燙的物品。最好是多吃些，清熱解毒化濕。今日給各位分享一個特別適合你在春夏季吃的小冰粉。吃下去美味可口，味道鮮美，清爽舒爽，口味細致，柔軟，樸實。Aauto速率更快，喜愛的好朋友別錯過，老少咸宜。

制作這類食材的關鍵原材料是糯米，并不是正餐。一般來說，大家更喜歡用它來做餃子，湯團，生日蛋糕，八珍和別的特色小吃。可是糯米黏糊糊的，很好吃，可是不易消化吸收。可以適度服用，但不可以暴飲暴食，以免造成胃部不適。但是糯米或許是很有營養價值的。糯米帶有蛋白、維他命、維生素等營養元素。是一種清補強身健體的食物。假如服用恰當，可以具有柔肝、健脾養胃的功效。但身患胃炎的人和年紀很大或過小的人不應多食，以防加深病況。與北方地區對比，北方人更喜歡糯米。在南方地區，你能在街上四處見到糯米糕和別的美味的食物。糯糯的糯米包囊著怪異的包餡，看上去很誘惑，吃一口就成癮。吃起來不貴，美味可口。

假如你臨時不方便去南方地區，那麼就不必延遲時間品味這類美味可口，由于沒理由阻攔一個吃客對美味的期盼。如果你用自信心，你能在家做一切好吃的小吃。何況糯米糕的做法簡單易學，煮白也能簡單把握。大家一起來看看糯米糕的具體方法。學好以后，做自己想要做的事。便捷，劃算，主要用途多！

【菜肴】:紅豆沙糯米糕。

【烹制食物】:糯米250g，紅豆沙250g，桂花樹純蜂蜜1勺。

【烹制流程】:

1.提前準備一小碗糯米，清洗，用涼水泡浸30min上下。

2.將泡好的糯米放進電飯煲，添加適量的水，恰好在糯米入水以前，隨后蓋緊蓋子，按住做飯鍵。

3.提前準備一個長方形的模貝，在模具上添一層吸油紙，隨后放一勺剛蒸好的糯米，鋪在最底層夯實。

4.提前準備適當的紅豆沙，將紅豆沙鋪在糯米上，壓至密實度。

5.再鋪一層糯米和紅豆沙，直到遮住器皿(我的容器是2層紅豆沙，3層糯米)。

6.一切搞好以后，將膜貝放進蒸鍋中，將水燒開，蒸10分鐘后取下。

7.蒸熟的糯米糕可以當然制冷，隨后出模預留。

8.把糯米糕切割成一小塊，吃以前弄點桂花樹純蜂蜜！味兒甘甜柔軟，不比外邊賣得差。自身做比較經濟的發展。大家試試吧！

【烹制小提示】:

1.糯米要提早泡30min上下。

2.你煮糯米的情況下，水份恰好超出糯米，因此煮出來的糯米較為干，非常容易成形。

3.切糯米糕的過程中可以在刀上灑點冷水，那樣糯米就不容易粘碎了。

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