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這肉吃起來q彈爽滑(這肉有點小貴孩子就饞它)

發布時間:2024-11-30閱讀(14)

導讀大家好!我是雅雅楊小廚,一個經典的吃貨,愛生活,愛美食,今天又到更新美食的時間了!這肉有點小貴,孩子就饞它,隔天就吃,雷打不動,既營養又美味豬肉價格還在上漲....

大家好!我是雅雅楊小廚,一個經典的吃貨,愛生活,愛美食,今天又到更新美食的時間了!

這肉有點小貴,孩子就饞它,隔天就吃,雷打不動,既營養又美味

豬肉價格還在上漲,但是每天買菜總是少不了它,價格雖貴,還是得買,一天不買豬肉總是有點不習慣,那就少少的買一點吧,家有肉食控,不買還是不行的,正如老爸說的,只有豬肉才是百吃不厭的。孩子在成長期,盡可能地多給孩子吃胡蘿卜。

胡蘿卜的營養成分也是非常豐營,胡蘿卜是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,素有“小人參”之稱。孩子消化能力比較差的可以多吃點胡蘿卜有利消化,適合那些免疫力低下的兒童食用,能促進眼部發育,也能保護眼睛。豬肉和胡蘿卜不是一定要煲湯,用它們搭配來炒也是非常美味的,這兩個食材是餐桌上最常見的,隨手一炒就是下飯菜。接下來就由小編來給大家分享這道豬肉炒胡蘿卜的做法吧!

豬肉炒胡蘿卜

制作材料:瘦肉半斤 胡蘿卜1個 生抽1勺 蠔油1勺 玉米淀粉適 量食用油適量

制作步驟:

1.準備所需要的材料,瘦肉清洗干凈,用廚房紙巾吸干水分,胡蘿卜刨去外皮

2.胡蘿卜切1厘米的厚度,再切成1厘米的條狀,然后再切成1厘米的粒狀,備用,把豬肉肉洗干凈,用廚房用紙吸干水分,然后把豬肉切成丁,切成2厘米大小的丁粒,豬肉不要切太小,炒的過程中體積會縮小的,材料切好,如圖

3.在豬肉豬中,加入蠔油,生抽,和食用油還有少許玉米淀粉提前進行腌制入味

4.進行腌制入味,最好腌制30分鐘,戴上一次性手套,用手把豬肉抓拌均勻,這樣豬肉入味更快些

5.鍋中倒入少許油,油熱后放入胡蘿卜中火煸炒,炒至胡蘿卜微微變軟

6.然后將腌制好的豬肉粒也倒入鍋中快速翻炒,因為豬粒有玉米淀粉的成分,以防粘鍋,要勤翻動

7.炒至肉粒變色,加入一勺清水,繼續翻炒均勻,最后調味,加入少許鹽,收汁即可出鍋

圖文均本人原創,抄襲必究!大家好!我是雅雅楊小廚,愛生活,愛美食,很高興在這里認識您!如果您也喜歡我的分享,記得給我點贊、收藏和轉發,如果您有更好的建議,可以在評論里給我留言,您的支持是我前進的動力。我每天會在這里分享一些家常美食,期待與您一起交流學習!感謝您的支持!

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