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發布時間:2024-11-30閱讀(27)
過油肉
主料:里脊肉、蒜苗、干木耳、茭白
調料:食用鹽、食用油、味精、生抽、甜辣醬、陳醋、料酒、雞蛋、淀粉、胡椒粉、大蒜、生姜、小蔥



1、里脊肉200克切薄片,加食用鹽1克、料酒15毫升、胡椒粉5克、
雞蛋液(一個雞蛋)、淀粉一小勺,拌勻腌制一刻鐘。肉片掛糊需要濃稠點,方便接下來炸制。


2.鍋里倒食用油1.5升,油熱冒煙,把腌制好的肉一片片均勻地攤開下鍋炸成焦黃撈出。

3.干木耳提前用清水泡軟,

鍋里留50毫升油,開小火將切好的大蒜、生姜、小蔥炒香,倒入炸好的里脊肉翻炒20秒,

倒入切好的蒜苗、茭白和泡軟的木耳翻炒30秒,



加入食用鹽2克、味精2克、生抽15毫升、甜辣醬一小勺炒制片刻,
最后加入50毫升陳醋,繼續翻炒20秒,淋入水淀粉勾芡收汁即可。
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