導讀在減肥的朋友，想要喝點低脂湯嗎？【皮蛋黃瓜湯】考慮一下平時小優也很喜歡這樣清爽不油膩的湯，好喝有胃口，超級快手，5分鐘都不要就能喝到～另外還有一套《30天特....

在減肥的朋友，想要喝點低脂湯嗎？【皮蛋黃瓜湯】考慮一下平時小優也很喜歡這樣清爽不油膩的湯，好喝有胃口，超級快手，5分鐘都不要就能喝到～另外還有一套《30天特效減脂食譜》300款低脂美味食譜也會一起分享給大家~

用料

黃瓜半根 皮蛋1個 鹽適量 豆腐隨意 鹽、雞精 適量

做法

黃瓜、皮蛋切片，豆腐切塊蔥姜爆香，皮蛋煎至虎皮狀，加清水水沸下黃瓜、豆腐煮2分鐘，加適量鹽、雞精

奶白奶白的湯看起來就很好喝，

我的皮蛋黃瓜湯不只是看起來哦，喝著也超棒的，解膩減脂必備～

低脂減脂特效美味食譜也一起分享給喜歡美食的人

部分目錄截圖

目錄

部分目錄

食譜詳情的部分截圖

食譜詳情的部分截圖

需要食譜的可以找小優哦

想在家做些低脂的營養菜，都可以收著這套食譜學一學~

另外還有專屬的美食交流，喜歡美食的就來吧~